Отбор в волейболе

Содержание

Введение…………………………………………………………………………...3

Глава 1. Теоретические  аспекты исследования по отбору детей  в секцию волейбола…………………………………………………………………………..5

1.1. Психологические аспекты и врачебный контроль при отборе детей для занятий волейболом…………………………………………………………..5

1.2. Особенности физического и психического развития в подростковом возрасте……………………………………………………………7

Глава 2. Методическая работа по отбору детей в спортивные секции волейбола ………………………………………………………………………...10

2.1. Аспекты отбора………………………………………………………10

2.2. Основные принципы отбора…………………………………………11

2.3. Методы и критерии отбора в волейболе ...…………………………12

2.4. Этапы отбора в спортивные секции по волейболу………………...14

Глава 3. Рекомендации по отбору и подготовке юных волейболистов......….18

Заключение……………………………………………………………………….28

Список использованной литературы……………...……………………………29

Введение

Правильное комплектование и первоначальный отбор детей  для занятий волейболом в ДЮСШ является одним из решающих условий, гарантирующих успешность подготовки юных волейболистов и пополнение резерва команд мастеров.

Наиболее актуальной для тренеров остается проблема отбора детей на начальном этапе спортивной подготовки. Решение этой проблемы возможно лишь при творческом подходе тренера к этому процессу. До недавнего времени повышения спортивного мастерства стремились добиться главным образом за счет увеличения продолжительных занятий, количества их в неделю, организации продолжительных учебно-тренировочных сборов, но при этом не учитывается содержание и качество занятий, а также мало внимания уделяется личностным особенностям детей, которые занимаются данным видом спорта.

Подготовка волейболиста – процесс  многолетний. Начинать ее нужно с 10-12 лет, в противном случае теряется основной смысл подготовки. В этих условиях первостепенное значение приобретают глубокое изучение индивидуальных особенностей спортсменов и разработка рациональной методики отбора для занятий волейболом. Особенно остра проблема определения способностей к спортивной деятельности у детей 10-12 лет. Юный спортсмен должен быть оценен как сложное существо с его желаниями и потребностями, которые иногда сочетаются, а иногда весьма отличаются, поэтому работа по спортивной ориентации школьников имеет более широкое значение.

Простым увеличением количества выполнения технических приемов и продолжительности игры сейчас больших результатов достигнуть нельзя. Залог успешной подготовки волейболистов – умелый и правильный отбор детей для занятия волейболом в ДЮСШ, а также учет их возрастных психических особенностей в этом процессе. Совершенное овладение навыками игры в волейбол во многом зависит от уровня развития способностей (как общих, так и специальных).

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных спортсменов, занимающихся волейболом.

Предмет исследования: методика отбора детей в секцию волейбола.

Цель: совершенствовать программу отбора детей, занимающихся волейболом.

Задачи исследования:

1. Рассмотреть психологические аспекты и врачебный контроль при отборе детей для занятий волейболом.
2. Изучить особенности физического и психического развития в подростковом возрасте.
3. Проанализировать этапы отбора в спортивные секции по волейболу.
4. Исследовать организационное и методическое обоснование отбора в волейболе.
5. Провести исследование по отбору юных волейболистов.

Работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка использованной литературы.

Глава 1. Теоретические аспекты исследования по отбору детей в секцию волейбола

1.1. Психологические аспекты и врачебный контроль при отборе детей для занятий волейболом

В большей степени  выявляется, что отличная физическая и технико-тактическая подготовленность игроков и команды не обязательно  достаточны для достижения спортивных успехов высочайшего класса. Крупнейшие спортивные соревнования подтверждают превосходство психически сильных и стабильных спортсменов и команд. Поэтому ничуть не удивляет то, что последнее время характеризуется повышенным интересом спортивной науки и спортивной практики к различным сферам прикладной психологии. Теоретическая исследовательская и практическая работы в области спортивной психологии уже разграничились и ближе примкнули к субдисциплинарным областям, таким, например, как психофизиология, психология личности, психология группы, педагогическая психология, социальная психология.

Врачебный контроль при  отборе детей в ДЮСШ имеет цель обеспечить выбор претендентов, не имеющих отклонений в состоянии здоровья и физическом развитии, физическая подготовленность и функциональное состояние организма которых находится в соответствии с требованиями, предъявляемыми волейболом.

При оценке показателей  физического развития по возрастным группам необходимо учитывать большой  диапазон различий (до 2-3 лет) антропометрических показателей в каждой возрастной группе, связанный с воздействием факторов внешней среды, последовательности, заболеваемостью в детском возрасте, что сказывается на темпах полового созревания детей и подростков. Поэтому определение физического развития должно проводиться одновременно с изучением степени полового созревания, т.е. биологической зрелости организма [4: 147].

При наличии у детей отклонений в состоянии здоровья и физическом развитии, не препятствующих занятиям физкультурой и спортом (диагноз обязательно указывается в справке), врач ДЮСШ при решении вопроса о зачислении руководствуется медицинскими показаниями и противопоказаниями.

Противопоказаниями к занятиям являются: заболевания центральной  и периферической нервной системы, в том числе психические болезни (эпилепсии); заболевания мышечной системы, деформация костей, суставов, позвоночника; из внутренних болезней – ревматизм, врожденные пороки сердца, гипертоническая болезнь. Не подлежат зачислению дети, страдающие туберкулезом легких и других органов, бронхиальной астмой, бронхоэктатической болезнью, болезнями желудочно-кишечного тракта, заболеваниями почек, системы крови и эндокринной системы.

В зависимости от конкретных условий  обследование производится врачом спортивной школы или врачом кабинета врачебного контроля (районного или городского). Под их наблюдением должны находиться все юные спортсмены, занимающиеся в спортивной школе города (или района).

Результаты врачебного наблюдения отбора помогают также наибольшей индивидуализации учебно-тренировочного процесса на этапах дальнейшей подготовки юных волейболистов.

При исследовании детей 10 лет, только приступившим к занятиям, можно ограничиваться изучением  реакции на нагрузку в 20 приседаний, а при исследовании детей 11 – 12 лет  – применять двухминутную нагрузку в 20 приседаний и 15-секундным бегом  на месте [5: 201].

Большое значение приобретают врачебно-педагогические наблюдения в процессе занятий, проводимые для уточнения вопроса о соответствии режима и нагрузки тренировочных занятий, предусмотренных программой спортивной школы, уровню функциональных возможностей организма учащихся.

При необходимости дать более углубленную оценку общей  и специальной тренированности  следует использовать исследования максимального потребления кислорода, проб со ступениобразным повышением нагрузки и другие методы исследования привлекаются в спортивной медицине. К проведению таких исследований привлекаются врачебно-физкультурные диспансеры, кафедры и лаборатории спортивной медицины институтов физкультуры, педагогических и медицинских институтов и научно-исследовательских институтов.

1.2. Роль психофизического развития в подготовке юных волейболистов

Современный волейбол предъявляет  высокие требования к организму  спортсменов. Уровень психофизического развития служит важным фактором достижения высоких спортивных результатов. Показатели физического развития для каждого возраста, с одной стороны, помогают программировать процесс подготовки (отбор и комплектование учебных групп в возрастном аспекте и т.п.), с другой – необходимы для осуществления действенного контроля и получения информативных данных, по которым можно эффективно оценить процесс многолетней подготовки в каждый отдельный момент. Таким образом, важно учитывать особенности психического и физического развития детей, занимающихся волейболом, на каждом возрастном этапе. Если говорить о подростках, то данная проблема приобретает особую актуальность, т.к. в этом возрасте происходят резкие изменения не только в физическом, но и в психическом развитии детей, что, непременно, сказывается на любой деятельности ребенка, в том числе спортивной. Проблема биологического фактора в развитии подростка обусловлена тем, что именно в этом возрасте происходят кардинальные изменения в организме ребенка на пути к биологической зрелости, развертывается процесс полового созревания.

Биологическими признаками наступления подросткового периода являются заметные увеличения роста, происходит увеличение костей и мышц. Увеличение массы мышц и мышечной силы происходит наиболее интенсивно в конце периода полового созревания. Увеличение мышечной силы расширяет физические возможности подростков. Однако мышцы подростка утомляются скорее, чем у взрослых, и еще не способны к длительным напряжениям, что необходимо учитывать при занятиях спортом и физическим трудом. Перестройка моторного аппарата сопровождается потерей гармонии в движениях, появляется неумение владеть собственным телом (обилие движений, недостаточная их координация, общая неловкость). Это может порождать неприятные переживания, неуверенность. В то же время возраст с 6-8 до 13-14 лет – период оптимального развития многих двигательных качеств, активного совершенствования двигательной функции при интенсивном нарастании ряда ее показателей (быстроты и частоты движений, длины прыжка и т.д.). Достигают взрослых размеров кисти рук и стопа, затем увеличивается длина рук и ног. За ростом конечностей следует рост тела в ширину; в последнюю очередь происходит полное развитие плеч. В подростковом возрасте дети начинают понимать, что существуют различные типы человеческого тела и различные его идеалы, у них формируется довольно четкое представление о типе своего тела, его пропорциях и ловкости [3: 244].

Происходящие в начале подросткового возраста специфические  сдвиги в развитии определяют принципиальное сходство у подростков новых потребностей, стремлений, переживаний, требований к отношениям со взрослыми и товарищами. Это способствует развитию отношений со сверстниками вглубь. У подростков формируются ценности, которые больше понятны и близки сверстнику, чем взрослым. Общение с последними уже не может целиком заменить общение со сверстниками. Именно в подростковом периоде происходит становление различных по степени близости отношений, которые подростками четко различаются: могут быть просто товарищи, близкие товарищи, личный друг. Общение с товарищами приобретает для подростка очень большую ценность [3: 158].

Вступление ребенка  в подростковый период знаменуется  качественным сдвигом в развитии самосознания. Подросток осознает себя личностью, которая обладает, подобно  всем взрослым людям, правом на уважение, самостоятельность и доверие. Он интенсивно усваивает из мира взрослых различные ценности, нормы и способы поведения, которые составляют новое содержание сознания и превращаются в требования к поведению другого человека и собственному, в критерии оценки и самооценки. Важнейший стимул в возникновении у подростка размышлений о себе – его потребность занимать уважаемое положение в кругу сверстников и стремление найти близких товарищей, друга.

Параллельно физиологическим изменениям происходит также изменение в  психической деятельности ребенка. Одна из характеристик человека со стороны динамических особенностей его психической деятельности, т.е. темпа, быстроты, ритма, интенсивности деятельности психических процессов и состояний, степени эмоциональности – темперамент. Можно выделить следующие признаки свойств темперамента: обусловленность свойствами нервной системы, психологические признаки, постоянные индивидуальные особенности эмоциональной сферы:

– сила, скорость эмоций, эмоциональная возбудимость;

– устойчивость или изменчивость, плавность или резкость изменений эмоций; регуляция динамики психических процессов и психической деятельность в целом (скорость, темп реагирования). Темперамент играет большую роль в различных видах деятельности человека и ребенка в том числе [9: 465].

Глава 2. Работа по отбору детей в спортивные секции волейбола

волейбол подросток  отбор

2.1. Аспекты отбора

Морфологические аспекты. Для волейболистов особое значение имеет длиннотный размер тела. Установлено, что ростовые преимущества сохраняются и у взрослых спортсменов. Этим объясняется их решающая роль при отборе. Определенное влияние на уровень игры оказывает длина руки и кисти. В целом длиннорукость является положительным признаком. Учитываются также следующие морфологические характеристики: компоненты массы тела (особенно относительно мышечной), размеры и форма стопы и др. [10: 14].

Психофизиологические  аспекты. На всех стадиях отбора дается оценка перцептивно-интеллектуальным (оперативное мышление, кинестетическая чувствительность и др.) и эмоционально-волевым процессам (целеустремленность, настойчивость, эмоциональная устойчивость и др.). Психофизиологические качества составляют основу способностей к игровой деятельности. Высокий уровень психологических свойств, а также хорошие темпы их развития предопределяют успешность как технико-тактической подготовки, так и игровой эффективности спортсмена.

Аспекты физической подготовленности. Для определения физической подготовленности используют стандартные тесты: бег 18 м и к шести точкам (быстрота и скоростная выносливость); прыжок вверх с места и разбега, метание набивного мяча (скоростно-силовые качества); серийные прыжки (специальная выносливость) и т.д. Этот показатель имеет важное значение для всего процесса спортивной подготовки и соревновательной деятельности. Но не следует переоценивать уровень физических кондиций как критерия отбора, особенно на первых стадиях.

Аспекты технико-тактической  подготовленности. Технико-тактическая подготовленность на первых стадиях отбора рассматривается как комплекс навыков и умений, но не в качестве показателей одаренности. На последующих стадиях она является одним из наиболее важных критериев.

Аспекты соревновательной деятельности. Они могут иметь значение на всех стадиях отбора, кроме ориентации и комплектования спортивных школ. При этом учитываются: эффективность действия в атаке и обороне, количество и логичность взаимодействий, бойцовские качества и др.

Педагогические  аспекты. Включают интегральную оценку одаренности, спортивной при годности или способности к волейболу в зависимости от стадий отбора; наблюдения за поведением занимающихся в игре и на тренировке; педагогическое исследования различных сторон подготовленности и эффективности игровой деятельности.

Социологические аспекты состоят в рассмотрении команды в качестве коллектива с присущими ему проблемами группового развития, совместимости, лидерства и т.д.

Медицинские аспекты заключаются в анализе состояния здоровья, определении биологического возраста.

2.2. Основные принципы отбора

Решая вопрос о выборе спортивной специализации, необходимо знать уровень физического развития, физической подготовленности, специальных качеств и способностей школьников. Это предопределяет принцип комплексного подхода, который позволяет не только получить обширную информацию о спортсмене, но и сопоставить показатели, относящиеся к формированию специальных способностей.

Учитывая, что прогресс достижений в спорте индивидуален вследствие различного биологического и умственного  созревания, в процессе отбора тренер изучает динамику успехов в обучении техническим приемам и способам действий. Этот принцип можно назвать принципом диагностики обучаемости.

На примере многих спортсменов можно установить, что  одни отличаются высоким уровнем, другие высокой стабильностью игровых  действий. Значение биологической, психической и социальной сторон надежности игрока исключительно велико. С принципом надежности связаны подходы к диагностике эмоциональной устойчивости, здоровья, восстановительных процессов и т.п.

2.3. Методы и критерии отбора в волейболе

Различают три стороны  отбора: критерии, методы и организацию [11: 191-219].

Критерии отбора

Модельные характеристики сильнейших спортсменов основной ориентир на всех этапах отбора. Они имеют  две стороны – качественную и  количественную. Качественная включает перечень наиболее специфичных для волейбола характеристик и их ранговую значимость для эффективной соревновательной деятельности. Количественная содержит средние для отдельных амплуа цифровые значения уровня основных качеств, свойств и способностей.

Производится сбор характеристик  по количественным и качественным показателям. В первом случае учитывается количество элементов, требованиям которых  отвечает данная характеристика; во втором – уровень соответствия этим требованиям.

Методы отбора

Экспертные методы используются с целью определения уровня характеристик, трудно поддающихся измерению, например, трудолюбия, бойцовских качеств, дисциплинированности. Они основаны на мнениях специалистов; если мнения достаточно согласованы, экспертные оценки считаются надежными. Применяют два вида экспертизы – педагогическую и медицинскую.

Аппаратурные  методы необходимы для точного количественного анализа, который другим путем осуществить невозможно, например, при изучении двигательных реакций. В практике используются специальные устройства для исследования базисных свойств нервной системы, уровня развития памяти и свойств внимания, эмоционально-волевой устойчивости, способности к выработке навыка, особенностей сложнокоординационных действий. Применение аппаратуры поднимает систему отбора на более высокий уровень. Но следует учесть некоторую ограниченность этого метода. С помощью даже совершенной аппаратуры трудно моделировать специфические условия спортивной деятельности [4: 147].

Тестовый метод, как правило, менее точный. Тесты следует классифицировать на бланковые, манипуляционные, моторные и модельные. Бланковые связаны с набором заданий, заключающихся в зачеркивании букв (таблица Анфимова), подсчете колец с разрывом в различной ориентации («кольца Ландольта») и т.д. Манипуляционные тесты предусматривают использование несложных приспособлений («Тройка» – для исследования оперативного мышления). С помощью моторных тестов измеряется уровень двигательных навыков (прыжок вверх, различные перемещения). Модельные тесты характерны тем, что требуют реакции на комплекс условий (игра типа «Пионербол»).

Результаты этих двух методов можно оформить в диаграмму:

С помощью подобной системы  видны улучшения/ухудшения показателей, позволяющих определить, кого следует оставить, а кого – отчислить.

Метод наблюдения применяют для изучения соревновательной и учебно-тренировочной деятельности спортсменов, особенностей их поведения в процессе контрольных испытаний. Педагогическое наблюдение включает такие элементы: объект, способы фиксации и анализ визуальной информации. Объектом при отборе являются действия, операции и поведение спортсменов; способы фиксации должны предусматривать привлечение объективных методов.

Организация отбора

Организационные мероприятия решают следующие задачи: наметить возможно больший выбор кандидатов, с наибольшей эффективностью использовать средства отбора, минимизировать материальные затраты на процесс отбора, применять целесообразные методы диагностики, при ориентации обеспечить спортивную консультацию.

Наиболее благоприятен вариант, предусматривающий цельную  организационную систему, включающую унифицированные диагностические  комплексы, педагогический контроль и  оценку эффективности отбора.

2.4. Этапы отбора в спортивные секции по волейболу

Успешность занятий  волейболом и достижение высоких  спортивных результатов зависит  от устойчивого интереса к занятиям, волевых качеств, трудолюбия, упорства, способностей к спортивной деятельности с учетом специфичности волейбола, уровня специальных качеств, навыков, умений и знаний в волейболе.

В последнее время  в волейболе весьма важной проблемой  становится проблема комплектования команд. Современный уровень развития игры предъявляет к игрокам высокие  требования – наличие универсальности  в подготовке, высокий уровень выполнения своей игровой функции в команде, выше среднего ростовые данные, атлетическая подготовка. Для детских и юношеских волейбольных команд характерным является разнородный по уровню подготовки и антропометрическим данным состав игроков. Вот почему сейчас особенно актуальна задача отбора детей для занятий волейболом. От её решения во многом зависит подготовка команд волейболистов высокого класса игры.

Отбор включает в себя несколько этапов:

1. На первом этапе проводится большая агитационная работа, с целью выявить интерес у школьников к занятиям волейболом; все учащиеся, изъявившие желание заниматься волейболом в ДЮСШ, подвергаются тщательному изучению и медицинскому контролю.

2. На втором этапе с помощью системы испытаний (тестов) и специальных наблюдений получают данные, по которым можно судить о задатках и способностях детей к успешному овладению навыками и умениями игры в волейбол. К этим данным относятся: уровень развития физических способностей применительно к специфике волейболистов; способность к овладению техникой (специфические координационные способности), антропометрические данные. [11: 191-219].

Все показатели дифференцируются по их значимости для первоначального  овладения специальными навыками и  умениями игры и достижения высокой степени совершенства в этих навыках и умениях.

На этом этапе последовательно  выявляются задатки способностей, полученные при рождении, анатомо-физиологические  особенности строения организма  и его функциональные возможности, применительно к волейболу.

3. В полной мере  судить о способностях детей  к волейболу можно только начав  их обучать специальным навыкам  и умениям. Основным показателем  здесь служит то, как быстро  учащиеся овладевают техникой  и тактикой игры, отношение их  к занятиям, трудолюбие и т.д. Это самый продолжительный этап, он может длиться от 6 месяцев до одного года.

4. Если на первых трех этапах  выявились способности и склонности  к волейболу вообще как виду  спорта, то в дальнейшем отбор  осуществляется в плане определения  их игровой специализации, наиболее эффективного использования индивидуальных способностей в составе команды и т.д.

Проблема определения способностей в силу своей сложности не исчерпывается, однако комплексом перечисленных показателей, она включает в себя глубокое изучение ребенка, его роста и развития на предыдущих этапах, весьма существенное значение имеет фактор наследственности, волевая сфера и др.

Можно выделить три важнейших  подсистемы отбора:

1. Спортивная ориентация, являющаяся спортивно-педагогическим  процессом, включающем в себя три подраздела: открытие талантов, их направление в сторону определенного вида спорта и введение их в начальные фазы специализированной спортивной тренировки.

2. Отбор, который является процессом периодического отбирания лучших спортсменов на различных этапах спортивного совершенствования.

3. Формирование команд, представляющее процесс организации,  комплектования и сплочения спортивного  коллектива [1: 9-16].

Профессиональную некомпетентность тренеров не сможет выручить ни массовость волейбольного движения, ни упорядочивание календаря соревнований.

Весьма полезен, особенно для тренеров, работающих с детьми, раздел, описывающие физические способности  волейболистов в возрастном аспекте.

Обобщим все в таблицу. 

Таблица 1.  Этапы отбора перспективных спортсменов

Глава 3. Рекомендации по отбору и подготовке юных волейболистов

Физические качества необходимы для практических целей  отбора. Физические качества мы рассматриваем  как функции роста и развития, такой подход подчинен основной цели: оценивать эти качества в контексте  прогнозов их окончательных характеристик.

С другой стороны, физические качества рассмотрены в свете  специфических требований игры в  волейбол. Этим подходом мы пользуемся и в вопросах измерений, и оценки этих качеств теоретический подход к физическим качествам отражает многие открытые вопросы спортивной науки и спортивной практики. Несмотря на то, что физическим качествам отводится центральное место в спортивной ориентации и специализации, необходимо остерегаться одностороннего подхода.

Таблица 2. Контрольные нормативы для отбора юных волейболистов

Общим правилом является то, что физическая предрасположенность  обещает высокий уровень спортивных достижений, и согласно этому принципу, делит на перспективных и бесперспективных. Однако практика знает множество исключений из этого общего правила. Оценка физических качеств является оптимальной лишь тогда, когда представляет неотъемлемую часть оценки и прогноза общих потенциалов игрока. Современный тренер обязан каждое физическое качество рассматривать в свете его коррекции (взаимной и взаимозависимой связи) с другими качествами, а не в коем случаи не изолированного. Оценка выносливости без учета и качества технической подготовленности может оказаться началом серьезной профессиональной ошибки.

Под основными физическими качествами подразумевается: быстрота, сила и выносливость, так как они являются необходимым условием для выполнения движений, в которых все эти три качества выступают как различные и изменяющиеся компоненты. Прочие физические качества: гибкость, ловкость, подвижность и др. являются либо производными, либо комплексами основных физических качеств, либо вообще относятся не к физическим а к неврофизическим качествам (например, координация движений) [8: 100].