Содержание: 

Введение

Глава 1.

      Психологические подходы  к оценке личностной тревожности  в                                                                    исследованиях ученых.

1.1 Проблема тревожности.

1.2 Подходы к  изучению проблемы тревожности.

1.3 Классификация   видов тревожности.

1.4 Представление  о тревожности в современной  психологии.

1.5 Тревожность,  тревога и страх.

1.6 Виды, уровни, категории тревоги.

1.7 Возрастная  динамика тревожности.

1.8 Влияние тревожности  на учебную деятельность.

          Глава 2

Методы и характеристика групп исследуемых.

2.1 Характеристика  методов и  программы  исследования.

2.2 Характеристика  групп исследуемых.

     Глава 3

Исследование  уровня личностной тревожности у  курсантов первого ,второго курса  Харьковского Национального Университета Внутренних Дел.

3.1 Исследование  уровня личностной тревожности  у курсантов первого , второго  курса , и ее связь с уровнем   самооценки и сформированности  мотивации одобрения .

3.2. Практические  рекомендации психологам по психологическому сопровождению курсантов 1 и 2 курсов университета с учетом уровней личностной тревожности и самооценки, мотивации одобрения.  

Заключение

Список литературы

Приложение

             Введение. 

 Одной из  основных проблем  современной  психологии, является изучение личностной  тревожности личности . Актуальность данной работы обусловлена тем , что в нынешнее время увеличилось число людей с высокой личностной тревогой . Недооценка этого фактора может послужить одной из причин  снижения работоспособности , повышения травматизма и неадекватного поведения в жизни каждого человека . 

Изучением проблемы "тревожности " занимались такие  выдающиеся психологи  как  Е.И. Рогов , В.С. Мерлин , Н . В. Имедадзе , В . Р. Кисловская , А. М. Прихожан , и Е. М. Савина.

Проанализировав труды выше перечисленных  ученых  можно предположить ,что уровень личностной  тревожности у курсантов первого курса должен быть меньше, чем у курсантов второго курса .

Объектом  нашего исследования  -является личностная тревожность личности.

Предметом исследования  -является  личностная тревожность курсантов первого и второго курса.

      Задачи  исследования:

1. Провести  теоретический анализ исследований личностной тревожности  курсантов Харьковского национального университета внутренних дел .
2. Выявить особенности  свойств личностной тревожности  курсантов первого и второго курса .
3. Сопоставить результаты уровня личностной тревожности  с  результатами уровня самооценки и мотивации одобрения.

     Данное  исследование проводилось на базе Харьковского национального   университета  внутренних дел. В исследовании принимало участие 50 курсантов первого , второго курса  в возрасте от 17-ти до 23 –х  лет.

      Для изучения личностной тревожности   курсантов Харьковского университета  внутренних дел использовались  следующие методики  : Методика измерения уровня личностной тревожности Тейлора ,методика личностной измерения  тревожности Тейлора (адаптированная Норакидзе),тест  на выявление уровня самооценки и методика диагностики уровня самооценки мотивации одобрения . 

Методы исследования :  психологическое исследование, методы математической статистики .

Исследование  проводилось в течении 2006-2007 года. 

                    1.1 Проблема тревожности  

     В настоящее время, изучая литературу, можно встретить разные определения понятия "тревожности", хотя большинство исследований сходятся в признании необходимости рассматривать его дифференцированно – как ситуативное явление и как личностную характеристику с учетом переходного состояния и его динамику.  

     Так А. М. Прихожан указывает, что тревожность – это переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности. Различают тревожность как эмоциональное состояние и как устойчивое свойство, черту личности или темперамента.

По определению Р. С. Немова, «тревожность – постоянно или  ситуативно  проявляемое свойство человека, приходить в состояние повышенного беспокойства, испытывать страх и тревогу в  специфических социальных ситуациях».

По  определению С. С. Степанова «тревожность- переживание  эмоционального неблагополучия, связанное с предчувствием опасности или неудачи».

Таким образом , понятием «тревожность» психологи  обозначают состояние человека, которое  характеризуется повышенной склонностью  к переживаниям, опасениям и беспокойству, имеющей отрицательную эмоциональную окраску. 

1.2 ОТЕЧЕСТВЕННЫЕ И  ЗАРУБЕЖНЫЕ ПСИХОЛОГИ  О ПРОБЛЕМЕ «  ТРЕВОЖНОСТИ». 

     Над данной проблемой - работали многие выдающиеся психологи.

Так, например, Рогов Евгений Иванович разработал  коррекционную работу  с учащимися, испытывающие так называемую открытую тревогу. И предлагает ряд приемов, например: «приятное воспоминание», где человеку предлагается представить себе ситуацию, в которой он испытывал полный покой, расслабление и как можно ярче, стараясь  вспомнить все ощущения или прием «Улыбка», где даются упражнения  для расслабления мышц лица.

     Раиса Викторовна Овчарова выделила способы  преодоления тревожности у детей, где  работа педагога по снятию тревожности  и страхов может проводиться  непосредственно  в ходе учебных занятий, когда используются отдельные методы и приемы.

     А. М. Прихожан  разработал методы и  приемы  психокоррекционной работы с тревожностью, описал работу  по психологическому просвещению родителей  и учителей. Им были разработаны  коррекционные программы

     -Программа  для детей, поступающих в школу.

     -Программа  для учащихся при переходе  из начальной школы в среднюю.

     -Программа  по развитию  уверенности в   себя и способности к самопознанию . И др.

     Е. Савина и Н. Шанина разработали рекомендации воспитателю детского сада, следование которым позволяет уменьшить или предотвратить детскую тревожность.

     Маргарита Ивановна Чистякова в своей книжке « Психогимнастика» разработала  упражнения на релаксацию                   как отдельных мышц, так и всего  тела, которые будут весьма полезны для тревожных детей.

     Доктор  психологии Мэри Аворд (США) представила  комплекс упражнений для мышечной  релаксации. Техника работы с детьми включает  в себя как  физическое напряжение, так и визуализации                             (некоторые представления).

     Психологи Р. Тэммла, М. Дорне, В. Амена разработали  тест тревожности, цель которого-исследование тревожности ребенка по отношению  к ряду типичных для него  жизненных  ситуациях общения с другими  людьми.

           1.3  КЛАССИФИКАЦИЯ ВИДОВ ТРЕВОЖНОСТИ. 

В современной  психологии выделяют два основных вида тревожности: первый из них – это  так называемая ситуативная тревожность, т.е. порожденная некоторой конкретной ситуацией, которая объективно вызывает беспокойство. Данное состояние может, возникает у любого человека в преддверии возможных неприятностей и жизненных осложнений. Это состояние  не только является вполне нормальным, но и играет свою положительную роль. Оно выступает своеобразным мобилизирующим механизмом, позволяющим человеку серьезно и ответственно подойти к решению возникающих проблем. Ненормальным является скорее снижение ситуативной тревожности, когда человек перед лицом серьезных обстоятельств демонстрирует безалаберность и безответственность, что чаще всего свидетельствует об инфантильной жизненной позиции, недостаточной сформулированности самосознания.

     Другой  вид – так называемая личностная тревожность. Она может рассматриваться  как личностная черта, проявляющаяся  в постоянной склонности к переживаниям тревоги в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и таких, которые объективно к этому не располагают. Она характеризуется состоянием безотчетного страха, неопределенным ощущением угрозы, готовностью воспринять любое событие как неблагоприятное и опасное. Ребенок, подверженный такому состоянию, постоянно находится в настороженном и подавленном настроении, у него затруднены контакты с окружающим миром, который воспринимается им как пугающий и враждебный. Закрепляясь в процессе становления характера к формированию заниженной самооценки и мрачного пессимизма.

1.4  Представление  о тревожности  в современной  психологии.

 Тревожность  – переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности. Различают тревожность как эмоциональное состояние и как устойчивое свойство, черту личности или темперамента. В отечественной психологической литературе это различие зафиксировано соответственно в понятиях «тревога» и «тревожность». Последний термин, кроме того, используется и для обозначения явления в целом.

     «Тревожность  – это склонность индивида к переживанию  тревоги, которое представляет собой эмоциональное состояние. Состояние характеризуется субъективными ощущениями напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий, а с точки зрения физиологии – активацией вегетативной нервной системы. Это состояние возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию и может быть разным по интенсивности и динамичным во времени.»

     На  психологическом уровне тревожность  ощущается как:

• Напряжение;
• Озабоченность;
• Беспокойство;
• Нервозность;
• Чувство неопределенности, бессилия, незащищенности, грозящей неудачи;
• Одиночество;
• Невозможность принять решение.

     На  физиологическом уровне реакция  тревожности проявляется в:

• Усилении сердцебиения;
• Учащении дыхания;
• Увеличении минутного объема циркуляции крови;
• Повышении артериального давления;
• Возрастании общей возбудимости;
• Снижении порогов чувствительности, когда ранее нейтральные стимулы приобретают отрицательную эмоциональную окраску.

     Проблему  происхождения тревожности мы находим  в разработанном Л.И. Божович  представлении о том, что процесс  онтогенетического развития личности характеризуется формированием системных новообразований психики, в том числе новообразований аффективно-потребностной сферы. Особенностью таких новообразований является то, что они преобретают побудительную силу и характеризуются собственной логикой развития. Как известно, Л.И. Божович рассматривала этот вопрос на примере образований, обеспечивающих сознательное управление своим поведением, а также планировала использовать его применительно к изучению высших чувств. Кроме того, подобным же образом она рассматривает и качества личности как систему, включающую устойчивый мотив и закрепленные, привычные формы его реализации в поведении и деятельности. Тревожность, как личностное образование, проходит тот же путь развития. Можно полагать, что наличие конфликта в сфере «Я» ведет к неудовлетворению потребностей, напряженность, разнонаправленность которых и порождает состояние тревоги. В дальнейшем происходит ее закрепление, и она, становясь самостоятельным образованием, приобретает собственную логику развития. Обладая достаточной побудительной силой, она начинает выполнять функции мотивации общения, побуждения к успеху и т. п., т. е. занимает место ведущих личностных образований.

     Тревожность как сигнал об опасности привлекает внимание к возможным трудностям, препятствиям для достижения цели, содержащимся в ситуации, позволяет мобилизовать силы и тем самым достичь наилучшего результата. Поэтому нормальный (оптимальный) уровень тревожности рассматривается как необходимый для эффективного приспособления к действительности (адаптивная тревога). Определенный уровень тревожности – естественная и обязательная характеристика активной деятельности личности. У каждого человека существует свой оптимальный, или желательный, уровень тревожности – это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания. Чрезмерно высокий уровень рассматривается как дезадаптивная реакция, проявляющаяся в общей дезорганизации поведения и деятельности. Личности, относящиеся к категории высоко тревожных, склонны видеть в широком диапазоне ситуаций угрозу для их самооценки и жизнедеятельности. На такие ситуации они реагируют выраженным состоянием напряженности. В русле изучения проблем тревожности рассматривается и полное отсутствие тревоги как явления, препятствующее нормальной адаптации и так же, как и устойчивая тревожность, мешающее нормальному развитию и продуктивной деятельности.

     Более неопределенно обстоят дела с  доказательствами влияния тревожности на личностное развитие, хотя впервые его отметил еще С. Кьеркегор, считавший тревожность основным фактором, определяющим историю человеческой жизни. Позже эта точка зрения развивалась в философских работах экзистенциалистов и в психологическом плане – в психоаналитических исследованиях.

     Современные представления о влиянии тревожности  на развитие личности базируется в основном на данных клинических исследований, в том числе полученных на материале пограничных расстройств.

1.5  Тревожность, тревога  и страх.

     Значительные  проблемы связаны с соотношением понятий «тревожность» («тревога») и «страх». Разграничение явлений тревоги и страха, закрепленное в соответствующих понятиях (Angst – нем., anxiety – англ., angiosse – фр. – безотчетный страх – тоска в отличие от Fureht – нем., fear – англ. – конкретный, эмпирический страх – боязнь), произошло лишь в начале XIX века и связано с именем С. Кьеркегора , последовательно разводившего конкретный страх  и неопределенный, безотчетный страх – тоску (Angst). До этого времени все, что сегодня относится к явлениям тревоги и страха, описывалось и обсуждалось под общим понятием «страх».

     Сегодня наиболее распространена точка зрения, рассматривающую страх как реакцию  на конкретную, определенную опасность, а тревожность – как переживание  неопределенной, смутной, безобъективной угрозы преимущественно воображаемого характера. Согласно другой позиции, страх испытывается при угрозе витальной, когда что-то угрожает целостности или существованию человека как живого существа, человеческого организма, а тревожность – при угрозе социальной, личностной, когда опасность грозит ценностям человека, потребностям «Я», его представлению о себе, отношениям с другими людьми, положению в обществе. В некоторых исследованиях страх рассматривается как фундаментальная эмоция, а тревожность – как формирующееся на его основе, часто в комбинации с другими базовыми эмоциями, более сложное эмоциональное образование.

         1.6  Виды, уровни, категории  тревожности.

     Рядом исследователей выделяется устойчивая тревожность в какой-либо сфере (тестовая, межличностная, школьная и др. –  ее принято обозначать как специфическую, частную) и общая, генерализованная тревожность, свободно меняющая объекты в зависимости от изменения их значимости для человека. В этих случаях частная тревожность является лишь формой выражения общей тревожности.

     Л.И. Божович выделяет адекватную и неадекватную тревожность. Согласно этой точке зрения, критерием подлинной тревожности выступала ее неадекватность реальной успешности, реальному положению индивида в той или иной области. Только в таком случае она рассматривалась как проявление общеличностной тревожности, «зафиксировавшейся» на определенной сфере.

     Ф.Б. Березин  отметил, что состояние  тревоги (тревожности) – это эмоциональное  состояние, ряд эмоциональных состояний, закономерно сменяющие друг друга по мере возрастания, и выделил шесть уровней состояния тревоги.

1. Первый уровень – наименьшая интенсивность тревоги. Выражается в переживаниях напряженности, настороженности, дискомфорта. Это ощущение не несет признака угрозы, а служит сигналом скорого наступления более выраженных проявлений тревоги. Данный уровень тревоги имеет наибольшее адаптивное значение.
2. На втором уровне ощущение внутренней напряженности сменяют гиперостезические реакции или же они присоединяются к нему. Ранее нейтральные стимулы приобретают значимость, а при усилении – отрицательную эмоциональную окраску.
3. Третий уровень – собственно тревога. Проявляется в переживании неопределенной угрозы, чувства неясной опасности.
4. Четвертый уровень – страх. Возникает при нарастании тревоги и проявляется в опредмечивании, конкретизации неопределенной опасности. При этом объект, с которым связывается страх, не обязательно отражает реальную причину тревоги, действительную угрозу.
5. Пятый уровень – ощущение неотвратимости надвигающейся катастрофы, которая возникает в результате постепенного нарастания тревоги и выражается в чувстве ужаса. При этом данное переживание связано не с содержанием чувства, а лишь с нарастанием тревоги. Подобное переживание может вызвать неопределенная, но очень сильная тревога.
6. Наиболее важный уровень – тревожно-боязливое возбуждение, которое выражается в потребности двигательной разрядки, паническом поиске помощи. Дезорганизация поведения и деятельности вызывается тревогой, достигает при этом своего максимума.

     А.М. Прихожан выделяет две основных категории  тревожности: 1) открытая – сознательно переживаемая и проявляемая в поведении и деятельности в виде состояния тревоги; 2) скрытая – в резкой степени неосознаваемая, проявляющаяся либо чрезмерным спокойствием, нечувствительностью к реальному неблагополучию и даже отрицанием его, либо косвенным путем через специфические способы поведения.

     Внутри  этих категорий были выявлены и подверглись  специальному анализу различные  формы тревожности. Выделим три  формы открытой тревожности:

1. Острая, нерегулируемая или слабо регулируемая тревожность – сильная, осознаваемая, проявляемая внешне через симптомы тревоги, самостоятельно справиться с ней индивид не может.
2. Регулируемая и компенсируемая тревожность, при которой дети самостоятельно вырабатывают достаточно эффективные способы, позволяющие справляться с имеющейся у них тревожностью.

Важной  характеристикой обеих форм является то, что тревожность оценивается  детьми как неприятное, тяжелое переживание, от которого они хотели бы избавиться.

3. Культивируемая тревожность – тревожность осознается и переживается как ценное для личности качество, позволяющая добиться немалого. Культивируемая тревожность выступает в нескольких вариантах. Во-первых, она может признаваться индивидом как основной регулятор его активности, обеспечивающий его организованность, ответственность. Во-вторых, она может выступать как некая мировоззренческая и ценностная установка. В-третьих, она нередко проявляется в поиске определенной «условной выгоды» от наличия тревожности и выражается через усиление симптомов. В некоторых случаях у одного испытуемого встречались одновременно два или даже все три варианта.

     Скрытая тревожность встречается существенно  реже, чем открытая. Одна из ее форм – «неадекватное спокойствие». В  этих случаях индивид, скрывая тревогу  как от окружающих, так и от самого себя, вырабатывает сильные и негибкие способы защиты от нее, препятствующие осознанию как определенных угроз в окружающем мире, так и собственных переживаний. У таких детей не наблюдается внешних признаков тревожности, напротив, они характеризуются повышенным, чрезмерным спокойствием. Эта форма очень нестойкая, она достаточно быстро переходит в открытые формы тревожности. Обращает на себя внимание то, что у некоторых детей открытая тревожность и «неадекватное спокойствие» чередуются. Создается впечатление, что «неадекватное спокойствие» в этом случае выступает как некоторый временный «отдых» от тревог, когда ее действие приобретает реально угрожающий психическому здоровью индивида характер.

     Вторая  форма скрытой тревожности –  «уход из ситуации» – встречается достаточно редко.

     Итак, во всех рассмотренных возрастах  возникновение и закрепление  тревожности как устойчивого  образования связано с неудовлетворением  ведущих потребностей возраста, приобретающих ненасыщаемый характер по гипертрофированному типу. Тревожность, возникающая вследствие травматического стресса, закрепляется в качестве личностного образования при наличии указанных характеристик потребностей и внутренних конфликтов. 
 

               1.7 Возрастная динамика  тревожности.

  Особенности тревожности в дошкольном,

младшем школьном и подростковом возрастах. 

     Тревожность имеет ярко выраженную подростковую специфику, обнаруживающуюся в ее источниках, содержании, формах проявления компенсации и защиты. Для каждого возрастного периода существуют определенные области, объекты действительности, которые вызывают повышенную тревогу большинства детей, вне зависимости от наличия реальной угрозы или тревожности как устойчивого образования. Эти «возрастные пики» тревожности являются отражением наиболее значимых социальных потребностей.

     Тревога и тревожность обнаруживают связь  с историческим периодом жизни общества, что отражается в содержании страхов, характере «возрастных пиков» тревоги, частоте, распространенности и интенсивности переживания тревоги, значительном росте количества тревожных детей и подростков в нашей стране в последнее десятилетие.

     Тревога как состояние оказывает в  основном отрицательное, дезорганизующее влияние на результаты деятельности детей дошкольного, младшего дошкольного и подросткового возраста; в старшем подростковом – раннем юношеском возрастах влияние может также носить и мобилизующий характер. На протяжении всего школьного возраста влияние тревоги на деятельность опосредуется характеристиками педагогического общения, создаваемой педагогом общей атмосферой класса. Влияние на деятельность тревожности как свойства личности усиливается с возрастом.

     Тревожность как личностное образование может  выполнять в поведении и развитии личности детей и подростков мотивирующую функцию, заменяя и подменяя собой действия по другим мотивам и потребностям. Влияние тревожности на развитие личности, поведение и деятельность ребенка и подростка может носить как негативный, так и до некоторой степени позитивный характер, однако и в последнем случае оно имеет жесткие ограничения, обусловленные выраженной адаптивной природой этого образования.

     Проведенное Б.М. Прихожан  исследование позволяет  представить следующую схему  происхождения и закрепления  тревожности на разных возрастных этапах. В дошкольном и младшем школьном возрастах ситуация в семье, отношения с близкими взрослыми провоцируют переживание ребенком постоянных психологических микротравм и порождают состояние аффективной напряженности и беспокойства, носящих реактивный характер. Ребенок постоянно чувствует незащищенность, отсутствие опоры в близком окружении и потому беспомощность. Такие дети ранимы, обостренно реагируют на отношение к ним окружающих. Все это, а также то, что они запоминают преимущественно негативные события, ведет к накоплению отрицательного эмоционального опыта, который постоянно увеличивается по закону «замкнутого психологического круга» и находит свое выражение в относительно устойчивом переживании тревожности.

     Таким образом, у дошкольников и младших  школьников тревожность возникает вследствие фрустрации потребности в надежности, защищенности со стороны ближайшего окружения и отражает неудовлетворенность именно этой потребности, которую можно рассматривать в этом возрасте как ведущую. В эти периоды тревожность еще не является собственно личностным образованием, она представляет собой функцию неблагоприятных отношений с близкими взрослыми.

     С предподросткового возраста тревожность  все более опосредуется особенностями  «Я-концепции», носящей противоречивый, конфликтный характер. В свою очередь тревожность, становясь своеобразным психологическим барьером на пути достижения успеха и субъективного его восприятия, углубляет и усиливает этот конфликт. На потребностном уровне он приобретает характер противоречия между аффективно заряженным стремлении к удовлетворяющему отношению к себе, успеху, достижению цели, с одной стороны, и боязнью изменить привычное отношение к себе – с другой. Возникающие в результате такого конфликта затруднения в восприятии успеха и сомнения даже в реальных достижениях еще более увеличивают отрицательный эмоциональный опыт. Поэтому тревожность все более закрепляется, приобретает стабильные формы реализации в поведении, регуляции, компенсации или способов защиты и становится устойчивым личностным свойством, имеющим собственную побудительную силу. Именно на этой основе может возникнуть тревожность в подростковом и юношеском возрастах.

     Таким образом, в подростковом возрасте тревожность  возникает и закрепляется в качестве устойчивого личностного образования  на основе ведущей в этот период потребности в удовлетворяющем, устойчивом отношении к себе. Внутренний конфликт, отражающий противоречия в «Я-концепции», в отношении к себе, продолжает играть центральную роль в возникновении и закреплении тревожности в дальнейшем,, причем на каждом этапе в него включаются те аспекты «Я», которые наиболее значимы в этот период.