Здоровьесберегающие технологии на уроке иностранного языка

 

 

Курсовая работа

«Здоровьесберегающие технологии на уроке иностранного языка»

 

 

 

 

                                                                                 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Оглавление

 

 

    Введение

    Глава  I. Применение здоровьесберегающих технологий в общеобразовательной школе как важный аспект педагогики и методики.

    § 1. Сущность понятия «здоровьесберегающие технологии».

    § 2. Средства и методы здоровьесберегающих технологий, используемые в образовательном процессе.

     Глава II. Здоровьесберегающие технологии как компонент урока иностранного языка.

    § 1. Роль здоровьесберегающих технологий на уроке иностранного языка.

    § 2. Практическое применение здоровьесберегающих технологий на уроке иностранного языка.

     Заключение

     Литература

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

Как известно, люди во все времена уделяли особое внимание вопросу здорового образа жизни. Но наиболее широкую огласку данная проблема  получила в современном обществе. Это связано с тем фактом, что на сегодняшний день, в век информационных технологий, у человека зачастую не хватает времени, чтобы адекватно и в полной мере оценить состояние своего здоровья.

К сожалению, это касается не только взрослых. Состояние здоровья современных школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. По данным Минздрава, в начале третьего тысячелетия первая группа здоровья  отмечается только у 20 % детей. Что касается абсолютно здоровых детей, то их еще меньше – 2,5 %.  Причем речь идет не только о таких серьезных заболеваниях, как синдром Дауна или олигофрения, а о дефиците внимания, минимальных мозговых дисфункциях, которые в 90% случаев поддаются  корректировке [16; 9] Именно эти факты обуславливают актуальность нашего исследования. Ведь наряду с воспитанием нравственности и патриотизма в рамках образовательного процесса также необходимо уделять внимание развитию уважительного отношения к своему здоровью. Ведь это способно не только оказать благотворное влияние на физическое состояние детей, но и на их успеваемость. Видными психологами, такими как           Ю.В. Щербатых, М.К. Акимова, К.М. Гуревич, Х. Уильямс, И. Ю. Митева и др., давно доказано, что внутреннее состояние человека оказывает непосредственное влияние на его деятельность, при этом важная роль отводится стрессовому состоянию, которое может привести к развитию психосоматических заболеваний. Зачастую дети в течение всего периода обучения в школе находятся в состоянии стресса из-за страха отвечать у доски, получить плохую отметку, быть наказанными за невыученный урок и др. Часто причина неуспеваемости школьника, вызывающая дистресс (разрушающий стресс), кроется не в его лености и нежелании учиться, а в неспособности справиться с учебной нагрузкой.

Многочисленные исследования последних лет показывают, что около 25-30% детей, приходящих в первый класс, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. За период обучения в школе число здоровых детей уменьшается в 4 раза, число близоруких детей увеличивается с первого класса к выпускным с 3,9 до 12,3%, с нервно-психическими расстройствами - с 5,6 до 16,4%, нарушениями осанки – с 1,9 до 16, 8%. Одна из самых частых патологий у школьников – нарушение остроты зрения – 30-40%.

Все вышесказанное наглядно демонстрирует тот факт, что внедрение и развитие здоровьесберегающих технологий должно стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения для детей любого школьного возраста.

Именно поэтому объект нашего исследования – это процесс обучения иностранным языкам в школе.

Предмет исследования – процесс применения здоровьесберегающих технологий при обучении иностранным языкам.

Цель исследования: на основе анализа литературы по данной теме, выявить ряд методов и средств, характерных для современных здоровьесберегающих технологий, которые используются в педагогическом процессе в средней школе.

Исходя из объекта, предмета, цели и гипотезы исследования, необходимо решить следующие задачи:

    1. Изучить проблему применения здоровьесберегающих технологий в процессе преподавания иностранных языков;
    2. Рассмотреть особенности здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе;
    3. Проследить на практике, каково влияние здоровьесбрегающих технологий и их значение на уроке иностранного языка.

Методы исследования: анализ научно-методической литературы, анализ и синтез, сравнение.

Наша работа имеет следующую структуру: введение, основная часть, состоящая из двух глав, раскрывающих теоретическую и практическую составляющие настоящей работы, заключение, библиографический список, а также приложение.

Во введении определяется актуальность и ставится цель исследования, обозначаются объект и предмет, выделяются ведущие цели и методы, дается характеристика методологии.

В первой главе  «Применение здоровьесберегающих технологий в общеобразовательной школе как важный аспект педагогики и методики» мы дали определение понятию здоровьсберегающих технологий, рассмотрели их методы и способы внедрения в образовательный процесс.

Во второй главе «Здоровьесберегающие технологии как компонент урока иностранного языка» мы изучили функционирование здоровьесберегающих технологий в контексте урока иностранного языка.

В заключении систематизируются полученные выводы, определяется, достигнута ли поставленная цель и решены ли задачи исследования, обосновывается практическая значимость проделанной работы и полученных результатов.

В приложения включен материал, необходимый для иллюстрации внедрения здоровьесберегающих технологий на уроке иностранного языка.

 

 

 

 

 

 

 

Глава I. Применение здоровьесберегающих технологий в общеобразовательной школе как важный аспект педагогики и методики.

§ 1. Сущность понятия «здоровьесберегающие технологии».

 

Существует более 300 определений понятия «здоровье». Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. В настоящее время в понятие здоровье включается нравственное и духовное благополучие. В связи с этим модель здоровья может быть представлена в виде ряда компонентов, из которых и складывается общая картина. К таким составляющим здоровья можно отнести: физическое, психическое, социальное, нравственное здоровье. [17]

В настоящее время возникло особое направление в педагогике: «педагогика оздоровления». В основе оздоровления лежат представления о здоровом ребенке, который является практически достижимой нормой детского развития и рассматривается в качестве целостного телесно-духовного организма. Безусловно, достижение этого результата невозможно без внедрения так называемых здоровьесберегающих технологий, которые представляют собой психолого-педагогические приемы и методы работы, технологии, подходы к реализации возможных проблем плюс постоянное стремление самого педагога к самосовершенствованию. Мы только тогда можем сказать, что учебно-образовательный процесс осуществляется по здоровьесберегающим образовательным технологиям, если при реализации используемой педагогической системы решается задача сохранения здоровья учащихся и педагогов. [6; 57]

По определению Н.К. Смирнова, здоровьесберегающие технологии – это все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни. [12; 17]

Также Н. К. Смирнов выделяет несколько групп среди здоровьесберегающих технологий, применяемых в системе образования. К ним относятся:

1. Медико-гигиенические технологии (МГТ).  К ним относят контроль и помощь в обеспечении надлежащих гигиенических условий в соответствии с регламентациями СанПиНов. Так, медицинский кабинет школы организует проведение прививок учащимся, оказание консультативной и неотложной помощи обратившимся в медицинский кабинет, проводит мероприятия по санитарно-гигиеническому просвещению учащихся и педагогического коллектива, следит за динамикой здоровья учащихся, организует профилактические мероприятия в преддверии эпидемий (гриппа) и решает ряд других задач, относящихся к компетенции медицинской службы. Участие врача или медицинской сестры необходимо при проведении психолого-педагогических консилиумов, во время занятий по программе «Лечебная педагогика» . Создание в школе стоматологического, физиотерапевтического и других медицинских кабинетов для оказания каждодневной помощи и школьникам, и педагогам, проведение занятий лечебной физической культуры, организация фитобаров и т.п. – тоже элементы этой технологии.

2. Физкультурно-оздоровительные технологии (ФОТ). Они направлены на физическое развитие занимающихся: закаливание, тренировку силы, выносливости, быстроты, гибкости и других качеств, отличающих здорового, тренированного человека от физически немощного. Реализуются на уроках физической культуры и в работе спортивных секций.

3. Экологические здоровьесберегающие технологии (ЭЗТ). К ним относят создание природосообразных, экологически оптимальных условий жизни и деятельности людей, гармоничных взаимоотношений с природой. В школе это и обустройство пришкольной территории, и зеленые растения в классах, рекреациях, и живой уголок, и участие в природоохранных мероприятиях. Стоит отметить, что эта область здоровьесберегающих технологий пока явно недооценены и слабо задействованы.

4. Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности (ТОБЖ). Они реализуются специалистами по охране труда, защите в чрезвычайных ситуациях, архитекторами, строителями, представителями коммунальной, инженерно-технических служб, гражданской обороны, пожарной инспекции и т.д. Грамотность учащихся по этим вопросам обеспечивается изучением курса ОБЖ, педагогов – курса «Безопасность жизнедеятельности», а за обеспечение безопасности условий пребывания в школе отвечает ее директор.

5. 3доровьесберегающие  образовательные технологии (ЗОТ) подразделяются на 3 три подгруппы:

- организационно-педагогические технологии (ОПТ), определяющие структуру учебного процесса, способствующие предотвращению состояния переутомления, гиподинамии и других дезаптационных состояний;

- психолого-педагогические технологии (ППТ), связанные с непосредственной работой учителя на уроке, воздействием, которое он оказывает все 45 минут на своих учеников. Сюда же относится и психолого-педагогическое сопровождение всех элементов образовательного процесса;

- учебно-воспитательные технологии (УВТ), включающие программы по обучению грамотной заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья учащихся, мотивации их к ведению здорового образа жизни, предупреждению вредных привычек, предусматривающие также проведение организационно-воспитательной работы со школьниками после уроков, просвещение их родителей. [13; 73]

Таким образом, мы рассмотрели такие определения, как «здоровье», «здоровьесберегающие технологии», а также выявили несколько их групп, которые применяются в системе образования. К ним относят: медико-гигиенические технологии (МГТ), физкультурно-оздоровительные технологии (ФОТ), экологические здоровьесберегающие технологии (ЭЗТ), технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности (ТОБЖ) и здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

§ 2. Средства и методы здоровьесберегающих технологий, используемые в образовательном процессе.

 

Существует ряд средств, направленных на достижение целей, которые ставят перед собой здоровьесберегающие образовательные технологии. К ним относят:

1) Средства двигательной направленности – это двигательные действия, направленные на реализацию задач здоровьесберегающих образовательных технологий обучения. К ним относят: движение, физические упражнения, физкультминутки и подвижные перемены, эмоциональные разрядки и «минутки покоя», гимнастику (оздоровительная гимнастика, пальчиковая, корригирующая, дыхательная, для профилактики простудных заболеваний, для бодрости), лечебную физкультуру, подвижные игры, специально организованную двигательную активность ребенка (занятия оздоровительной физкультурой, своевременное развитие основ двигательных навыков); массаж; самомассаж; психогимнастику, тренинги и т.д.

2) Оздоровительные силы природы. Эти средства связаны с проведением занятий на свежем воздухе, с учетом метеорологических условий. Сюда же относят солнечные и воздушные ванны, водные процедуры, фитотерапию, ароматерапию, ингаляцию, витаминотерапию. Возможно привнесение в жизнь школы новых элементов – фитобары, кабинет физиотерапии, оздоровительные тренинги для педагогов и учащихся.

3) Гигиенические факторы. К ним относят: выполнение санитарно-гигиенических требований, регламентированных СанПиНами; личная и общественная гигиена; проветривание и влажная уборка помещений; соблюдение общего режима дня, режима двигательной активности, режима питания и сна; обучение детей элементарным приемам здорового образа жизни (ЗОЖ), простейшим навыкам оказания первой медицинской помощи; организация порядка проведения прививок учащихся с целью предупреждения инфекций; ограничение предельного уровня учебной нагрузки во избежание переутомления [2; 26].

Одним из главных требований к использованию перечисленных выше средств является их системное и комплексное применение в виде занятий с использованием профилактических методик; с применением функциональной музыки; аудиосопровождение уроков, с чередованием занятий с высокой и низкой двигательной активностью; в виде реабилитационных мероприятий; через массовые оздоровительные мероприятия, спортивно-оздоровительные праздники, тематические праздники здоровья; выход на природу, экскурсии, через здоровьеразвивающие технологии процесса обучения и развития в работе с семьей с целью пропаганды здорового образа [8; 77].

Под методами здоровьесберегающих образовательных технологий обучения понимаются способы применения средств, позволяющих решать задачи педагогики оздоровления. И. П. Подласый определяет метод обучения как упорядоченную деятельность педагога, направленную на достижение заданной цели обучения. Под методами обучения часто понимают совокупность путей, способов достижения целей, решения задач образования.

В здоровьесберегающих образовательных технологиях обучения применяются две группы методов:

1. Специфические (характерные только  для процесса педагогики оздоровления);

2. Общепедагогические (применяемые  во всех случаях обучения и воспитания). (см. приложение 1)

Следует помнить, что лишь оптимальное сочетание специфических и общепедагогических методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач здоровьесберегающих образовательных технологий обучения. Не следует признавать какой-либо метод как главенствующий.

Приемы – это составная часть метода, выделяемая в его структуре. Приемы можно классифицировать следующим образом: защитно-профилактические (личная гигиена и гигиена обучения); компенсаторно-нейтрализующие (физкультминутки, оздоровительная, пальчиковая, корригирующая, дыхательная и др. гимнастика, лечебная физкультура; массаж; самомассаж; психогимнастика, тренинг, позволяющие частично нейтрализовать стрессовые ситуации); стимулирующие (элементы закаливания, физические нагрузки, приемы психотерапии, фитотерапии и др.); информационно-обучающие (письма, адресованные родителям, учащимся, педагогам). [19]

Использование методов и приемов зависит от многих условий: от профессионализма педагога, от его личной заинтересованности, от уровня города, района, школы, класса. Только при условии, что все отдельные подходы будут объединены в единое целое, можно рассчитывать на то, что будет сформировано здоровьеобразовательное пространство, реализующее идеи здоровьесберегающей педагогики.

Таким образом, мы можем выделить следующие средства, способствующие достижению целей, которые ставят перед собой здоровьесберегающие образовательные технологии: средства двигательной направленности, оздоровительные силы природы и гигиенические факторы. Также стоит отметить, что в здоровьесберегающих образовательных технологиях обучения применяются две группы методов: специфические и педагогические, но лишь их оптимальное сочетание способно обеспечить реализацию здоровьесберегающих технологий в полной мере.

 

 

 

 

 

§ 3. Этапы обучения в условиях применения здоровьесберегающих технологий

 

Как известно, обучение представляет собой целенаправленный, систематический и организованный процесс формирования и развития у учащихся качеств, необходимых им для выполнений учебной деятельности. Что касается обучения, проходящего в условиях здоровьесберегающих технологий, то стоит отметить, что оно включает в себя передачу компетенций, которые способствуют формированию представлений о здоровом образе жизни, его преимуществах и возможностях реализации. [14; 46]

Другими словами, главной задачей процесса обучения на основе здоровьесберегающих технологий  является формирование у школьников необходимых компетенций  по здоровому образу жизни и их реализация в повседневной жизни.

На основе вышесказанного следует отметить, что весь процесс обучения в условиях здоровьесберегающей педагогики включает в себя три этапа, которые отличаются друг от друга как частными задачами, так и особенностями методики. К ним относят:

1. Этап начального ознакомления с основными понятиями и представлениями.  
Цель: сформировать у ученика основы здорового образа жизни и добиться выполнения элементарных правил здоровьесбережения,

Задачи:

    • Сформировать смысловое представление об элементарных правилах здоровьесбережения.
    • Создать элементарные представления об основных понятиях здорового образа жизни.
    • Добиться выполнения элементарных правил здоровьесбережения.
    • Предупредить непонимание основных понятий здорового образа жизни.

На этом этапе следует отметить, что данные задачи  осуществляются поочередно. Важное место отводится педагогу, поскольку с его помощью формируются представления об элементарных правилах здоровьесбережения.  Это достигается  в результате объяснения учителя, восприятия показываемых движений комплексов физкультминуток, утренней гигиенической гимнастики, просмотра наглядных пособий, анализа собственных мышечных и других ощущений, возникающих при первых попытках выполнения комплексов, наблюдений за действиями других учащихся. Все это создает ориентировочную основу, без которой невозможно освоение правил здоровьесбережения.

2. Этап углубленного изучения.  
Цель:  сформировать полноценное понимание основ здорового образа жизни.

Задачи:

  • Уточнить представление об элементарных правилах здоровьесбережения.
  • Добиться  сознательного  выполнения   элементарных правил здоровьесбережения.
  • Формировать практически необходимые знания, умения, навыки, рациональные приемы мышления и деятельности.

Данный этап характеризуется тем, что решение поставленных задач может происходить одновременно.  Важная роль отводится подбору оптимальных методов, которые определяют эффективность обучения. Так, используя методы активного обучения, необходимо в комплексе с ним широко применять наглядность, направленную на создание ощущений здорового образа жизни. Метод словесного воздействия меняет свои формы, ведущими становятся анализ и разбор правил здоровьесбережения, беседа, дискуссия.

Для данного этапа также характерно широкое использование комплекса разнообразных средств (средства двигательной направленности; оздоровительные силы природы; гигиенические факторы).

3. Этап закрепления знаний, умений и навыков по здоровьесбережению и дальнейшего их совершенствования.  
Цель: умение перевести в навык, обладающий возможностью его целевого использования.

Задачи:

    • Добиться стабильности и автоматизма выполнения правил здоровьесбережения.
    • Добиться выполнения правил здоровьесбережения в соответствии с требованиями их практического использования.
    • Обеспечить вариативное использование правил здорового образа жизни в зависимости от конкретных практических обстоятельств.

Что касается задач данного этапа, то они могут решаться как одновременно, так и последовательно, поскольку они характеризуются тесной связью друг с другом.

Также необходимо увеличивать количество повторений использования основных понятий и представлений о здоровом образе жизни в обычных и новых, непривычных условиях, что позволяет вырабатывать гибкий навык применения имеющихся знаний в различных условиях.

В целях углубления компетенций по здоровьесбережению используют различные методы и приемы:

  • практический метод,
  • познавательная игра,
  • ситуационный метод,
  • игровой метод,
  • соревновательный метод,
  • активные методы обучения,
  • воспитательные, просветительские и образовательные программы.

Средства педагог выбирает в соответствии с конкретными условиями работы. Это могут быть:

  • элементарные движения во время занятия;
  • физические упражнения;
  • физкультминутки и подвижные перемены;
  • «минутки покоя»;
  • различные виды гимнастики (оздоровительная гимнастика, пальчиковая, корригирующая, дыхательная, для профилактики простудных заболеваний, для бодрости);
  • лечебная физкультура;
  • подвижные игры;
  • специально организованная двигательная активность ребенка (занятия оздоровительной физкультурой, своевременное развитие основ двигательных навыков);
  • массаж;
  • самомассаж;
  • психогимнастика,
  • тренинги,
  • элементы фитотерапии, ароматерапии, витаминотерапия (витаминизацию пищевого рациона, йодирование питьевой воды, использование аминокислоты глицина дважды в год - в декабре и весной с целью укрепления памяти школьников),
  • фитобары в стенах школы,
  • кабинет физиотерапии,
  • оздоровительные тренинги для педагогов и учащихся,
  • различные реабилитационные мероприятия;
  • массовые оздоровительные мероприятия,
  • спортивно-оздоровительные праздники,
  • тематические праздники здоровья др. [19]

 

Таким образом, здоровьесберегающие технологии  реализуются в образовательном процессе на трех этапах: этапе начального ознакомления с основными понятиями и представлениями, этапе углубленного изучения и этапе закрепления знаний, умений и навыков по здоровьесбережению и дальнейшего их совершенствования. Следует также обратить внимание на тот факт, что каждый из этапов ставит перед собой определенную цель и задачи, которые могут быть реализованы как поочередно, так и одновременно.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выводы, основанные на содержании первой главы

По мнению Н. К. Смирнова, здоровьесберегающие технологии – это все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни. [12; 17]

Существует несколько групп здоровьесберегающих технологий. К ним относят: медико-гигиенические технологии (МГТ), физкультурно-оздоровительные технологии (ФОТ), экологические здоровьесберегающие технологии (ЭЗТ), технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности (ТОБЖ) и здоровьесберегающие образовательные технологии (ЗОТ).

Также в здоровьесберегающих образовательных технологиях обучения применяются две группы методов: специфические и педагогические.

Внедрение  здоровьесберегающих технологий  происходит в образовательном процессе на трех этапах: этапе начального ознакомления с основными понятиями и представлениями, этапе углубленного изучения и этапе закрепления знаний, умений и навыков по здоровьесбережению и дальнейшего их совершенствования. Следует также обратить внимание на тот факт, что каждый из этапов ставит перед собой определенную цель и задачи, которые могут быть реализованы как поочередно, так и одновременно.  

 

 

 

 

 

Глава II. Здоровьесберегающие технологии как компонент урока иностранного языка.

§ 1. . Роль здоровьесберегающих технологий на уроке иностранного языка.

Как известно, проблема здоровья учащихся в настоящее время приобрела социальный характер. Ведь в качестве ее причин называют как сложные социально-экономические условия современного общества, так и неблагоприятную  экологическую ситуацию, преобладание у детей вредных привычек и т. д.  Безусловно, что в таком положении одной из приоритетных задач образования становится сбережение и укрепление здоровья учащихся, формирование у них установки на здоровый образ жизни, выбор таких технологий преподавания, которые были бы адекватны возрасту учеников, устраняли бы перегрузки и сохраняли здоровье школьников.

Урок иностранного языка не является исключением. В его рамках должны быть созданы условия, которые бы способствовали сохранению и поддержанию здоровья учащихся. Учителю иностранного языка необходимо:

    1. Соблюдать физиологические основы учебно-воспитательного режима, т. е. учитывать время трудоспособности, утомляемость, учебную нагрузку, проводить физкультминутки;
    2. Производить гигиеническую оценку условий и технологий обучения, т. е.  учитывать воздушно-тепловой, световой режим, особенности организации учебно-воспитательного процесса. [11; 200-207]

 

Следует также обратить внимание на тот факт, что внедрение здоровьесберегающих технологий на уроке иностранного языка не должно выходить за некоторые рамки. Так, их не следует рассматривать как самостоятельную и обособленную часть урока. Здоровьесберегающие технологии должны стать одним из компонентов урока, реализуясь вместе с ним, образуя симбиоз.

При этом учителю необходимо использовать различные игровые моменты, способствующие расслаблению учеников.  Мероприятия по профилактике утомления, нарушения осанки, зрения (физкультминутки, гимнастика для глаз) становятся одним из обязательных условий проведения всех уроков. Это связано с тем, что учебная нагрузка должна соответствовать санитарно-гигиеническим нормам, учет которых также является одной из обязанностей учителя. Одним из аспектов данной практики также является ограниченный объем домашней работы.

Кроме того, существует ряд требований, выполнение которых, дает право считать урок здоровьесберегающим. К ним относят:

  1. Построение урока на основе закономерностей образовательного процесса.
  2. Оптимальное сочетание специфических принципов и методов обучения.
  3. Создание условий для продуктивной познавательной деятельности.
  4. Активизация развития всех сфер личности.
  5. Логичность и эмоциональность всех этапов деятельности.
  6. Использование средств здоровьесбережения: физкультминуток, подвижных игр, вариативное использование правил здорового образа жизни.
  7. Мониторинг качества урока.
  8. Использования нестандартных форм обучения. [10; 67]

 

Здоровьесбережение реализуется через оптимизацию содержания и целенаправленной организации урока английского языка. Для этого на уроках можно использовать различные методы:

Здоровьесберегающие технологии на уроке иностранного языка