Агресія у молодших школярів

У агресивних дітей відзначається  високий рівень м'язового напруги. Особливо він високий у сфері  рук, особи, шиї, плечей, грудної клітини, і живота. Такі діти потребують м'язової релаксації.Релаксационние вправи краще  проводити під спокійну музику.

 

Регулярне виконання релаксаційних вправ робить дитину більш спокійним, урівноваженим, і дає підстави дитині краще зрозуміти, усвідомити відчуття власної гніву. Через війну дитина краще володіє собою, контролює свої деструктивні емоції, і дії.Релаксационние вправи дозволяють дитині набути навички саморегуляції і зберегти більш рівне емоційний стан.

 

Принципи спілкування з агресивними  дітьми для батьків

 

1) Батькам потребує розпізнаванню  власних негативних емоційних  станів, які виникають за спілкуванні  з агресивними дітьми, і навіть прийомів регуляції психічного рівноваги.

 

2) Батькам потребує навичок «ненасильницького»  спілкування, «активному» слухання, у процесі спілкування необхідно  виключати оціночні висловлювання,  залучити до спілкуванні з  дитиною «>Я-сообщений» замість «>Ти-сообщений»; виняток загроз і наказів.

 

3) Батькам необхідно створити  єдині вимоги, і правила виховання  у ній, і якщо виникають труднощі, то звернутися по допомогу  до педагогам та фахівцям школи.

 

4) Батькам необхідно відмовитися  від покарань як основного методу виховання, перехід до методів переконання і заохочення.

 

5) Батькам слід подбати включення  дитини на роботу різних (за  інтересами) секцій, гуртків, студій.

 

 

Укладання

 

 

 

Проведене нами дослідження вкотре підтверджує що на даний час у  товаристві посилюються агресивні тенденції. Оскільки агресія починає виявлятися ще дитинстві, актуальною залишається проблема агресивності у молодших школярів. У цьому дослідженні на задану тему «Форми прояви агресії в дітей віком молодшого шкільного віку» з урахуванням було проведено діагностика. За результатами проведеного дослідження виділено форми висловлювання агресії у молодших школярів. Можна сміливо сказати що молодших школярів властиво агресивна поведінка, у різних формах вираження. Прояв агресії пояснюють біологічні і соціальні чинники та те, що агресивність може бути лише жорстокої, а й нормальній реакцією індивідуума під час боротьби за виживання.

 

За отриманими у нашій дослідженні  результатам, можна дійти невтішного висновку, що наш початкова гіпотеза, отримала своє експериментальне підтвердження. Отже, можна сказати, прояв дитячої агресії в підвищеної чи високої формі можна запобігти, приймаючи у уваги все чинники, що можуть сприяти розвитку дитячої агресії.

 

 

Література

 

 

 

>1.БреславГ.Э. Психологічна корекція дитячої та підліткової агресивності:Учеб. посібник. - СПб.: Йдеться, 2007.

 

>2.Берон Р., Річардсон Д. Агресія. - СПб., 1997.

 

>3.Вачков І.В. Основи технології  групового тренінгу.Учеб. посібник. М:Ось-89, 1999.

 

>4.Вачков І.В.Групповие методи у роботі шкільного психолога:Учебно-методическое посібник. - М.:Ось-89, 2002.

 

>5.Венгер О.Л. Психологічний  консультування і діагностика.  Практичне керівництво. Частини  1,2. - М.:Генезис, 2007.

 

>6.Гребенкин Є.В. Профілактика  агресії і насильства у шкільництві:Учебно-методический комплекс. - Ростов-на-Дону: Фенікс. 2006.

 

>7.Гребенникова О.В.Игри-релаксации  вкоррекционной працювати з дітьми 5-6 років, але виявляють агресію  і запальність / / Психолог дитячого  садка. - 2004.

 

>8.Дубинко Н.А Вплив когнітивних процесів на прояв агресивності у дитячому віці / / Питання психології. - 2000. - №1.

 

>9.Дубровина І.В., Андрєєва Пекло., ДаниловаЕ.Е,Вохмянинапе.Психокоррекционная  і розвиває роботу з дітьми:Учеб. посібник длястуд. середніх педагог.учеб. закладів / Під ред. І.В.Дубровиной. - М.: Академія, 1998.

 

>10.Зимина І.С. Дитяча агресивність  як педагогічного дослідження  / / Педагогіка. - 2003.- №5

 

>11.Ковалев П.Возрастно-половие  особливості відображення у свідомості  структури власної агресивності  і агресивної поведінки. - СПб., 1996.

 

>12.Коробейников І.А Порушення  розвитку та соціальна адаптація.  М.:РегSe, 2002.

 

>13.Лоренц До. Агресія (зване  «зло»). - М., 1994.

 

>14.Матюхина М. В.,Михальчик  Т.С.,ПрокинаН.Ф. Вікова і педагогічна  психологія:Учеб. посібник для студентів / Під ред. М. В.Гамезо та інших. - М.: Просвітництво, 1984.

 

>15.Панфилова МА.Игротерапия спілкування  М:Гном-Пресс. 2002.

 

>16.Паренс Р. Агресія дітей  / Пер. з анг.Л.Г. Герцик, А.В.Решетникова. - М.: Форум, 1997.

 

>17.Подласий І.П. Курс лекцій  зкоррекционной педагогіці. Для середніх спеціальних навчальних закладів. - М.:Владос, 2002.

 

>18.Реан А.А. Агресія і агресивність  особистості / / психологічний журнал. - 1996. -N25.

 

>19.Рудестам До.Групповая психотерапія.Психокоррекционние  групи: теорія і практика. - СПб.: Пітер Клубок, 1998.

 

>20.СмирноваЕ.О. Психологічні особливості  і варіанти дитячої агресивності /Е.О. Смирнова,Г.Р.Хузеева / / Питання  психології. - 2002. - № 1.

 

>21.Сеемого Н.Я.,Семого М.М Проблемні  діти: основи діагностичної ікоррекционной  роботи психолога. - М.:Аркти, 2000.

 

>22.Фурманов І.А. Дитяча агресивність: психодіагностика і корекція. - Мінськ: Ільїн В.П., 1996.

 

>23.Фурманов І.А. Агресія та  насильство: діагностика, профілактика  і корекція. - СПб.: Йдеться, 2007.

 

>24.Фопель До. Як навчити дітей співпрацювати. - М.:Генезис, 2004.

 

>25.Хухлаева О.В. Стежка до  свого Я. - М.:Генезис, 2005.

 

>26.ЧижоваС.Ю. Дитяча агресивність: 100 відповіді батьківські «чому?»  /С.Ю.Чижова, О.В. Калініна. - Ярославль:  Академія розвитку та ін., 2001.

 

>27.ШиловаЕ.А.Психодиагностика і корекція дітей із відхиленнями поведінці (діагностика, типологія, розвиток, корекція). - М.: СТІ, 2000.

 

>28.Петрусь Н.Я. Агресивний дитина: особливості педагогічного взаємодії  // Журнал «Початкова школа», 2007, №1. – З. 32-36.

 

>29.Румянцева М.М. Агресія іконтроль.//Вопроси  психології. – 1992.-№5,6.-С.35-40.

 

>30.Эйдемиллер  Є.Г. Методи сімейної діагностику  і психотерапії: Методичне посібник. - М.:Фолиум, 1996.

 

>WWW.I-U.RU

 

>FreeCopy

 

>knigi-psychologia.com

 

>psychologia.su/tad/agressia/

 

>adalin.mospsy

 

>psychology/

 

 

Додаток

 

Заняття 1

 

Матеріали: «>дневнички» учасників тренінгу, ручки, кольорові олівці.

 

Хід заняття

 

1. Гра «Знайомство»

 

Кожному учаснику пропонується вибрати  собі ім'я, яким хоче, що його називали інші. Потім діти почергово (із широкого кола) повторюють імена, придумують ізарисовивают їхсимволи-образи, наприклад, як піктограми. Ці символи хлопці зображують на обкладинці чи форзаці своїхдневничков, хіба що підписуючи їх. Такі піктограми дозволяють легше запам'ятати нові імена члени групи.

 

Примітка: Цю процедуру має діагностичний  сенс. Іноді молодший школяр вибирають  не імен, якими їх називають насправді. Вибір чужого імені то, можливо  ознакою неприйняття себе. У спосіб виявляється відчуття власного неблагополуччя в дитини. У першому занятті годі було з'ясовувати, чому школяр назвався інакше, ніж «відстрахати» його. Зробити це можна зробити пізніше, коли психолог повністю увійде у довір'я про дітей, не бажаючи діти адаптуються до новій формі роботи.

 

2. Гра «Гості»

 

Гра дозволяє запам'ятати нові імена  учасників тренінгу виявити характер взаємовідносин дітей у групі.

 

Психолог пояснює дітям правил гри. Кожен учасник сталася на кілька хвилин заплющив очі і подумки  уявляє собі будь-якої свято, який нещодавно  чи майбутній невдовзі (найчастіше діти представляють свій дня народження). У цьому необхідно відтворити у пам'яті всі подробиці і як знову «побувати» на торжестві, відчути радісну, святкову атмосферу (можна вирішити очі на 1—2 хвилини навіть уявити це). Потім дітям пропонують уважно подивитися друг на одного й назвати імена (які були дітьми у попередньому вправі) тих члени групи, що вони запросили б цей день у гості.

 

3. Рухлива гра «Море хвилюється..

 

>Знакомую всім гру ми кілька  змінили відповідно до метою  тренінгу. Діти вибираютьводящего (наприклад,считалочкой), який повертається спиною до решти і вимовляє відомі слова: «Море хвилюється — раз...» Стосовно «три» діти повинні захолонути в незвичайної, неймовірною позі, яка зображує жива істота, передавальне будь-які емоції.Водящий почергово наближається до кожної дитини, «включає» його й намагається відгадати, когось і що не емоційний стан той показав. Потім дитина сам розповідає, що спробував уявити. Наприкінці гри психолог разом із групою аналізує виразні невербальні кошти передачі задуманого образу (міміка, погляд, жести, становище тулуба, стислі кулаки, «випущені пазурі» тощо.), обговорює, наскільки вдалим був продиктований їхніми вибір.

 

4. Етюд «Слухаємо себе» (вправу  наауторелаксацию)

 

Дітям пропонується взяти зручну позу, на 1—2 хвилини заплющити очі, розслабитися і «прислухатися себе», хіба що «зазирнути у себе» і поміркувати, кожен відчуває в момент, які в нього настрій. Саме тоді психолог малює крейдою на дошці (чи використовує заздалегідь приготовлений плакат) схематичні зображення різних емоційних станів людини: радості, злості, страху, смутку, подиву, спокою. Потім тренер просить почергово кожного з дітей, не відкриваючи очей, розповісти, як він себе відчуває, які в нього настрій (якщо група велика, то діти висловлюються за бажання). Після цього психолог пропонує хлопцям бачити очима і оцінити схематичні зображення різних емоційних станів. Разом з психологом обговорюються особливості лицьової експресії у разі: ситуацію і форма брів, куточків рота, очей.

 

Примітка: Вправа дозволяє діагностувати емоційне самопочуття учасників тренінгу, ступінь ухвалення ними форми і методів роботи у ній. Потім психолог просить дітей швидко і схематично зобразити вдневничках свій стан, настрій (зразком служать малюнки на дошці чи плакаті).

 

5. Вправа «Шосте відчуття»

 

У першій частині завдання дітям  пропонується вирішити низка запитань, але не свого обличчя, як від особи  всіх члени групи, тобто оскільки, на думку, відповіло б більшість. Відповіді записуються хлопцями, але з промовляються вголос, інакше гра не відбудеться, «нічого очікувати цікаво». Питання може бути такими:

 

1) Який для більшості учасників  тренінгу найулюбленіший день  тижня?

 

2) Яке найулюбленіша сезон?

 

3) Яке найулюбленіша число?

 

4) Яку геометричну постать вибрала б група?

 

5) Що хотів би учасники тренінгу  зробити на цей час?

 

Навпаки номерів  питань необхідно записати чи намалювати (якщо це геометрична постать) лише одне варіант відповіді.

 

По виконанні  першій його частині завдання психолог знову зачитує питання й відповіді ними, а кожен дитина піднімає руку у разі, якщо пролунав його варіант. Виробляєтьсяекспресс-обработка результатів. Найбільше однакових відповідей, а опитування вважається відбитком думки групи, діти визначають за кількістю порушених рук. Наприклад, тренер каже: «Понеділок» — й дивиться, скільки учнів підняли руки; потім: «Вівторок», — і знову підраховується кількість порушених рук, тощо.

 

Плюс даного завдання у тому, що відразу отримують інформацію про  рівень розвитку в себе «шостого почуття».

 

Примітка: Це вправу використовують як метод вивчення ступеня єдності  групи. Воно проводиться повторно завершальному  етапі тренінгу, щоб порівняти, наскільки  зросла групова згуртованість дітей. Питання у разі би мало бути аналогічними за складністю. Якщо вправу виконується серед тих, хто знає одне одного, воно дає первинну інформацію про особливості групи. Якщо ж вправу виконується у п'ятому класі, де діти добре знають, вона може виявити рівень згуртованості колективу.

 

6. Малювання на задану тему  «Мій найщасливіший день»

 

Дітям пропонується протягом 2—3 хвилин згадати й намалювати найщасливіший  день була в свого життя, подумати, які почуття вони відчували того дня, що вона запам'ятався, і «поділитися» своєї радістю з дітьми.

 

Потім група обговорює малюнки, після чого психолог бажає дати дітям, щоб їх життя було більше щасливих днів, і звертає увагу, що часто це від нього самих. Примітка: Малювання сприяє невербальному вираженню переживань, про які не кожен вона може розповісти іншим. Аналіз висловлювань, колірних прийняття рішень та змісту малюнків дітей дає можливість почасти діагностувати рівень їхнього домагань (що дитині «треба щастя»), розширює обсяг інформації про кожен конкретному учня, якою володіє психолог.

 

>Доброжелательное обговорення  малюнків, розуміння почуттів дітей і котра стимулює похвала тренера знімають бар'єри зі спілкуванням, емоційну напруженість та створюють почуття захищеності групи.

 

7. Етюд «Райдуга» (вправу наауторелаксацию)

 

Діти сідають зручніше, закривають очі й протягом 1—2 хвилин уявляють собі легку повітряну веселку, прекрасну обох гру кольорів і у спокійному, приємне стані, відпочиваючими. Психолог «>навеивает» на дітей приємні відчуття безтурботності, розслабленості. Потім обговорюється, які почуття відчували хлопці під час виконання вправи, що відчували, хто «бачив» щось незвичне.

 

Закінчується вправу тим, що стають, прогнувшись, потягуються і рухами рук над головою зображують дугу веселки (одночасно розминаючи м'язи).

 

8. Етюд «Усмішка із широкого  кола»

 

Усі беруться за руками і «передають» усмішку із широкого кола: кожен дитина повертається до свого сусідові справа чи зліва і, побажавши чогось доброго та приємного, усміхається йому, той усміхається наступному т.д. Можна образно «взяти усмішку» в з'єднані долоні і дбайливо «передавати» її за колу, особисто від до рук. Це вправу може бути своєрідним ритуалом прощання попри всі час з групою.

 

Психолог цікавиться враженнями дітей  від заняття, дякує до праці і  запрошує для наступної зустріч.

 

Заняття 2

 

Матеріали:дневнички, ручки, кольорові олівці, набір карток чи плакат зі схематичним зображенням різних емоційних станів людини.

 

Хід заняття

 

1. Рухлива  гра «Будь ласка...»

 

Ведучий дає  команду, виконувати яку діти мають  лише за умови, якщо вона супроводжується  певним зверненням, наприклад: «Група...», «Клас...» тощо. І тому заняття ми вибрали слово «будь ласка». Якщо він не пролунало, і деякі хлопці виконали команду, вони вибувають із гри. Команди можуть бути дуже різними, наприклад: «наліво», «направо», «колом» чи «правицю вгору», «ліву руку убік» тощо.

 

Примітка: Гра розвиває увагу дітей і  допомагає їм зняти емоційну напругу  на початку заняття.

 

2. Вправа  «Наші емоції»

 

Пропонується  серія завдань:

 

1. Назвати  емоційні стану (почуття, настрої), зображені на картках.

 

2. Розділити  листокдневничка на частини і перемалювати схематичні зображення те щоб справа виявилися емоційні стану, які дітям подобаються, а зліва ті, які подобаються.

 

По виконанні  завдання діти з черги називають  емоційні стану, зображення яких виявилися  зліва, потім — справа, і пояснюють, чого вони їм подобаються або подобаються.

 

3. Визначити  свій настрій, емоційний стан  в момент, схематично зобразити  у своїйдневничке і коротко  пояснити його причину.

 

Примітка: На виконання даного вправи тренеру знадобиться набір з 6 карток чи плакат зі схематичним зображенням різних емоційних станів людини, наприклад: радості, страху, злості, смутку, провини, спокою. Можна намалювати їх крейдою на дошці. Під час обговорення різних емоційних станів психолог звертає увагу учнів на особливості лицьової експресії: форма очей і брів, форма губ, становище куточків рота тощо.

 

У результаті вправи психолог стежить  за емоційним станом дітей у групі.

 

Виконання вправи можливе парами, абомини-группами по 3—4 людини.

 

3. Вправа «Не подобається —  Подобається»

 

Після обговорення причин тієї чи іншої емоційного стану дітей  тренер просить учасників розділити

Предыдущая страница | Страница 3 из 6 | Следующая страница

 

чистий листокдневничка на частини й зліва записати запитання:

 

 

1) Що мені подобається у школі?

 

2) Що мені подобається вдома?

 

3) Що мені подобається у життя  загалом?

 

Після цього пропонується серія  позитивних питань, яких діти записують  їх у правій частині аркуша:

 

1) Що до душі у шкільництві?

 

2) Що до душі вдома?

 

3) Що до душі у житті взагалі?

 

Діти почергово розповідають у  тому, що він не подобається, потім  у тому, що він подобається. Важливо  дотримуватися послідовність обговорення  відповідей: спочатку негативні, потім позитивні, щоб показати, що у житті не все так погано, є позитивні моменти, і хороші люди.

 

Примітка: вправу дозволяє їм отримати інформацію про характер взаємовідносин дитину поруч із однокласниками, членами  сім'ї, оточуючими; у тому, які місце й ролі визначає собі дитина у п'ятому класі, у ній; як і сприймає себе серед однолітків, рідних, в навколишній світ.

 

4. Вправа «Продовж речення»

 

Розробляється серія проективних  питань — незакінчені пропозиції. Учням пропонується закінчити їх першими які надходили на розум фразами, не розмірковуючи занадто довго, оскільки правильних чи неправильних відповідей тут неспроможна. На вільної сторінцідневничка діти записують лише продовження наступних фраз: «Найбільше боюся...»; «Мене засмучує...»; «Я серджуся, коли...».

 

Примітка. По відповідям можна будувати висновки про здібності дитину до рефлексії власних переживань. Реакція  «не знаю» свідчить про недостатньому  розвитку здатності чи, можливо, про  високої значимості для дитини будь-якої проблеми.

 

5.Ролевое програвання ситуації «Дай мені книжку!»

 

Психолог пропонує дітям уявити себе у наступній ситуації: «Учень входить у клас" і бачить на столі цікаву книжку гарному палітурці. Йому дуже хочеться узяти її і погортати, подивитись картинки. Він наближається столу, але на цей момент книжку бере товариш. А подивитися книжку так хочеться! Що робити? Як її отримати?»

 

Діти програють ситуацію почергово  парами. Найпоширеніші варіанти отримання  книжки:

 

а) спроба відібрати її силою, до бійки;

 

б) намір опанувати книгою хитрістю, обманом («Давай побіжимо наввипередки, хто швидше! Тільки ти книжку поклади...»);

 

в) купівля чи бартер (обмін книжки за власний кошт чи іншу річ);

 

р) прохання («Дай, будь ласка» чи «Давай разом почитаємо»).

 

Після програвання ситуації усіма учасниками тренінгу обговорюються варіанти її вирішення, й дітьми що з психологом роблять висновок у тому, що конструктивна форма досягнення результату (отримання книжки) — чемна прохання.

 

Примітка: Виконання цієї завдання дозволяє дітям трохи порухатися і розслабитися, зняти почуття виснаження й емоційну напругу.

 

6. Вправа «>Лесенка»

 

Спостерігаючи зразок, зображений психологом на дошці чи на окремому листі, діти малюють у своїйдневничке дві  драбинки, які з п'яти сходинок. Після цього тренер пояснює суть завдання: «Уявіть собі, що прийом усіх хлопців вашого класу розсадили на драбині, дотримуючись наступний порядок. У першій — верхньої — сходинці виявилися самі працьовиті, найрозумніші хлопці, які відмінно навчаються, скрупульозно виконують все завдання класі і майже, акуратно заповнюють зошити тощо. У другий сходинці розмістилися «>хорошисти», працьовиті, старанні, а часом неуважні, допускають помилки. І далі. Як ви вважаєте, які хлопці опиняються на п'ятої, найнижчої сходинці? Нині ж, будь ласка, подумайте, куди посадили б вас, і однієї драбині намалюйте схематично себе. У другий ж покажіть себе тієї сходинці, де ви хотіли б виявитися, тобто як ви хотіли вчитися».

 

Примітка: Результати вправи «>Лесенка» дають інформацію про характер самооцінки кожного учня і рівень його домагань у сфері навчальної діяльності.

 

Заняття 3

 

Матеріали:дневнички учасників  тренінгу, ручки, кольорові олівці.

 

Хід заняття

 

1. Етюд «>Зарядка для особи»

 

Психолог пропонує учасникам тренінгу зобразити, використовуючи виражальні засоби міміки, різні емоційні стану людини: радість, смуток, подив, образу, сум, задоволення, злість, гнів, лють. У цьому тренер акцентує у тому, що, сидячи у колі, діти мають можливість хіба що бачити себе з боку. По виконанні «зарядки» учасники діляться враженнями: що відчували, коли зображували позитивні емоції, і коли демонстрували негативні? Як змінювалося внутрішній стан у разі?

 

2. Етюд «Слухаємо себе» (вправу  наауторелаксацию).

 

По виконанні добре знайомого  етюду діти почергово дивляться  на одного й намагаються відгадати, які у якому емоційний стан перебуває. Після висловлювання версій товаришів учасник сам називає свій емоційний стан. Насамкінець обговорюється, чи завжди внутрішній стан людини, можна визначити в обличчя.

 

3.Ролевое програвання моделі  бажаного поведінки у ситуації «Мене скривдили»

 

Оскільки конфліктні ситуації, у  найбільш часто виявляються молодший школяр, досить типові, тренер пропонує дітям програти 2—3 їх. У цьому  необхідно використовувати якнайбільше  варіантів реагування. Під час  стислого обговорення хлопці разом із тренером роблять висновок у тому, які способи емоційного реагування є конструктивними і ефективними у вирішенні конфлікту. Психолог підкреслює, що до нею слід вдаватися у проблемних ситуаціях.

 

4. Розмова «Як випустити пар?»

 

Логічним переходом від порушення, яке відчуває людиною в конфліктної  ситуації, до спокою і умиротворення  єауторелаксация. Як стриматися, швидко заспокоїтися, не накоїти дурниць  може гарячність? Тренер повідомляє дітям  у тому, що є спеціальні прийоми  — техніки, які допомагають порівняно швидко «випустити пар», коли людину розлютили, скривдили тощо. Найпростіший спосіб — це вважати до десяти, як розпочати діяти.

 

5. Вправа «>Посчитай до десяти»

 

Психолог пропонує дітям згадати  свій стан на одній із програних ситуацій (образу, гнів, злість) і спробувати відтворити його. Після цього потрібні затримати дихання і він, як розпочати щось робити або говорити езопівською, вважати до десяти. Разом з тренером діти відпрацьовують даний прийом і що потім обговорюють, як трансформувалося їхній стан. Чи змінилося початкове намір вибору способи реагування? Яким воно і яка сталася? кому вправу допомогло стриматися? У своєрідному домашнє завдання тренер пропонує дітям принагідно використовувати даний прийом і що ось на чому занятті розповісти всім членам групи про ефект, що він дав.

 

6. Вправа «Повітряний кулька»  (наауторелаксацию).

 

Наприкінці заняття тренер пропонує дітям відпочити і розслабитися, виконавши вправу «Повітряний кулька». Хлопці стають до кола на деякій відстані друг від друга. Психолог каже: «Давайте зробимо повітряну кульку. Підніміть руки вгору, зображуючи кулька. Глибоко вдихніть — наповните кулька повітрям і затримайте подих. Нині ж повільно випустіть з кульки повітря — видихніть. Руки повільно опускаються униз. Кулька здувся і став на ганчірочку: голова схилилася на груди, рукирасслабленно опущені вздовж тіла. Чи всім вдалося зняти втома? Повторимо вкотре». Вправа виконується 2—3 разу. Психолог звертає увагу дітей те що, що цю вправу теж можна використовуватиме зняття гніву чи злості. Не піднімати вгору руки, його можна зробити непомітно для оточуючих, потихеньку заспокоюючи себе.

 

7. Етюд «Усмішка із широкого  кола». Ритуал прощання.

 

Заняття 4

 

Матеріали:дневнички учасників  тренінгу, ручки, кольорові олівці, невеличке дзеркало.

 

Хід заняття

 

1. Вправа «>Кулачки» (наауторелаксацию  і саморегуляцію).

 

Психолог навчає дітей наступній  техніці. Необхідно стати прямо, опустити руки вздовж тіла, сильно, до болю, стиснути кулаки і далі надто  повільно їх розтиснути. Дітям слід звернути увагу до відмінність між відчуттями, які відчувають у напруженому й у розслабленому станах. Так, при розслабленні пензля руки може відчуватися легке поколювання. Діти розповідають про своє враження.

 

Тренер повідомляє хлопцям, що цю вправу дозволяє стримати перший імпульс, він спонукує до фізичного агресії. Ще більший ефект можна домогтися за одночасного використанні 2—3 прийомів. Наприклад, якщо раптово з'явилося бажання вдарити когось, можна виконати вправи «Повітряний кулька» (глибоке подих), «>Кулачки» і «>Досчитай до десяти». Чим більший технік одночасно застосовується, то швидше можна заспокоїтися, знайти конструктивніший і достойна вихід із ситуації.

 

2. Розмова за картинкою

 

Дітям демонструється приготовлений  заздалегідь сюжетна картинка із зображенням бійки. Причина спору також має бути присутніми при ілюстрації. Пропонується скласти розповідь за картинкою. Те й сталося? Що відчуває кожного учасника бійки? Що він намагається обстоювати, довести в такий спосіб? Як інакше можна було б розв'язати суперечка? Які виразу облич у зображених дітей? Яке внутрішній стан кожного учасника бійки, представленої на картинці? Чи все про їхнє внутрішньому стані можна почути в особах? Що відчували б ви, що у ролі першого, та був — другого забіяку?

 

Психолог постійно акцентує дітей  на почуттях учасників конфлікту  що за різних засобах його рішення. Що переживають інші люди, зіштовхуючись  із агресивними проявами? Яке складається  враження вони про агресивному людині? Хіба відчувають люди, якщо проблема вирішується іншим, конструктивнішим способом (наприклад, коли перекладається з конфліктної в гумористичну)?

 

Головним результатом розмови  має стати виведення у тому, що агресивна поведінка людини не сприяє формування в оточуючих позитивного  думки про неї. Зовнішні прояви чинності ще не свідчить про внутрішньої силі характеру. Агресія то, можливо розцінена як нахабність, невихованість, невміння стримувати і контролювати себе. З іншого боку, навіть словами можна жорстоко скривдити хорошу людину, адже не заслуговує за таке поводження. Завжди потрібно ставити собі запитання: які почуття викличуть в інших ваші фрази чи дії, і чого так надходити?

 

Учасники тренінгу почергово відпрацьовують різні конструктивні способи  реагування в конфліктної ситуації, зображеною на картинці.

 

3. Розмова «Чому ми б'ємося?»

 

Після програвання ефективних способівнеагрессивного реагування психолог підводить дітей  до того що, що часто причина конфлікту, бійки настільки незначна, що коли іповздоривших запитують неї, які  й не може згадати, через що всі почалося. А скільки образливих слів вже незаслужено вислухала кожна сторона, скільки неприємних відчуттів випробували, зокрема фізична біль.

 

Що й казати найчастіше є приводом для бійки? Учасники тренінгу разом  із психологом формулюють типові мотиви і дитячих бійок. Тренер пояснює хлопцям, що у переважній більшості випадків годі й доводити справу рукопашній. Демонструвати фізичну силу краще, ніж спортивному чи тренажерному залі.Однокласснику, який потрапив у немилість, стоїть, навпаки, запропонувати підтримку (наприклад, фізичну захист, коли він слабкий). Якщо ж тебе провокують, тим паче потрібно продемонструвати силу характеру і стриманість (коли зберегти холоднокровність досить важко, можна непомітно скористатися спеціальними техніками).

Агресія у молодших школярів