Нормирование труда. 13

ВВЕДЕНИЕ

       Условия труда — это совокупность элементов производственной и экологической среды и собственно трудового процесса, оказывающих влияние на функциональное состояние организма человека, его здоровье, работоспособность, чувство удовлетворенности трудом и т. д. Улучшение условий труда должно способствовать снижению утомления, повышению работоспособности, что в конечном итоге приводит к снижению затрат времени на изготовление продукции и улучшению ее качества.

       Работоспособность — это функциональные возможности организме человека в выполнении конкретной работы при определенных условиях труда. Работа в неблагоприятных условиях приводит к снижена) работоспособности, развитию утомления. Под утомлением понимается временное снижение работоспособности, вызванное выполняемой работой и условиями труда.

Для улучшения  условий труда проводят комплекс мероприятий, которые базируются на объективной оценке существующих условий труда и его безопасности, нормативах, стандартах, требованиях и рекомендациях, действующих в области гигиены, физиологии, психологии труда и  эргономики.

       Условия труда на каждом рабочем месте  складываются под воздействием факторов, разнообразных по происхождению, формам проявления, значению и характеру действия. Эти факторы могут быть объединены в следующие группы:

     санитарно-гигиенические, определяющие внешнюю среду в рабочая зоне и включающие в себя микроклимат, состояние воздуха, шум, вибрации, ультразвук, излучение, освещение, контакт с водой, маслом токсичными веществами, санитарно-бытовое обслуживание;

     психофизиологические, определяемые конкретным процессом и включающие в себя физическую нагрузку и нервно-психическое напряжение, рабочую позу, степень внимания и восприятия;

     эстетические, способствующие формированию положительных эмоций у работников (оформление интерьера, оснастка рабочих мест, производственная одежда, озеленение, применение функциональной музыки);

      факторы, определяющие режим труда и отдыха для обеспечения высокой работоспособности человека в течение рабочего дня. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

       САНИТАРНО-ГИГИЕНИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ   ТРУДА И ИХ ОПТИМИЗАЦИЯ

      К санитарно-гигиеническим условиям труда относятся все элементы производственной среды, где протекает трудовой процесс: метеорологические условия, микроклимат, чистота воздушной среды, производственные излучения, освещение, производственный шум, вибрация. С целью создания наиболее благоприятных условий труда все элементы производственной среды необходимо тщательно исследовать и приводить в соответствие с нормативами.

       Метеорологические условия характеризуются температурой, влажностью и скоростью движения воздуха на рабочих местах. Оптимальные микроклиматические условия образуются при сочетании параметров микроклимата, которые при длительном и систематическом воздействии на человека обеспечивают сохранение нормального функционального и теплового состояния организма без напряжения реакций терморегуляции. Они обеспечивают ощущение теплового комфорта и создают предпосылки для высокого уровня работоспособности. Оптимальные и допустимые метеорологические условия для рабочей зоны помещения устанавливаются санитарными нормами и правилами, которые учитывают время года, категорию работ по тяжести, характеристику помещения по количеству выделяемого тепла  
 
 
 
 
 
 

  Таблица. Оптимальные (допустимые) нормы температуры, относительной влажности и скорости движения воздуха в рабочей зоне производственных помещений. 
 

  Примечание. Допустимые нормы температуры вне постоянных рабочих мест составляют при легких работах от 15 до 26 °С, при работах средней тяжести от 13 до 24 °С, при тяжелых работах от 12 до 19 °С.

Для создания наиболее благоприятных метеорологических  условий на рабочих местах и в производственных помещениях, в том числе кабинах управления техническими средствами, необходимо герметизировать оборудование, теплоизолировать источники тепла, укрывать и изолировать поверхность испарения  жидкостей,   совершенствовать приточно-вытяжную вентиляцию, устанавливать кондиционеры, регулировать влажность воздуха. Температура нагретых поверхностей оборудования на рабочих местах не должна превышать 40 °С на металлических рукоятках и органах управления и 50 °С на материалах с низкой теплопроводностью. Для этого используют приспособления, предотвращающие или резко ограничивающие выделение тепла.

  Одним из важнейших факторов производственных условий является шум. Вредное воздействие шума на организм проявляется поражением органов слуха и центральной нервной системы. Шум представляет собой волнообразное механическое колебательное движение частиц упругой среды, важной характеристикой которого является частота колебаний, измеряемая в герцах (Гц). Различают низкочастотные шумы с частотой до 400 Гц, среднечастотные (400—1000 Гц) и высокочастотные (более 1000 Гц). Установлено, что утомляющее и повреждающее действие шума пропорционально его частоте. Интенсивность шума измеряется в децибелах (дБ). Как показали исследования физиологов, нормальные условия сохраняются на рабочих местах при следующих уровнях шума: низкочастотного до 85 дБ, среднечастотного — до 75 дБ, высокочастотного — до 65 дБ. Недопустимыми считаются условия труда при уровне шума: низкочастотного — свыше 100 дБ, среднечастотного — свыше 85—90 дБ и высокочастотного — свыше 80—85 дБ.

       Поскольку повышенный шум воздействует на органы слуха, вызывая утомление, снижает внимание и приводит к другим изменениям физиологических и психических функций, необходимо проводить комплекс мероприятий по борьбе с шумом. Для снижения влияния шума необходимо применение звукопоглощающих материалов в конструкциях машин и механизмов, являющихся источниками шума; размещение наиболее шумного оборудования в отдельных боксах с выносом пульта управления и наблюдения в звукоизолированные помещения или применение для такого оборудования звукоизолирующих кожухов; облицовка потолка и стен различными звукопоглощающими материалами, а также применение подвесных штучных звукопоглотителей различной толщины и формы. Для индивидуальной защиты от шума могут использоваться шлемы, наушники, антифоны, слуховые пробки и др.

Общую природу с шумом имеет и вибрация, в некоторых случаях сопровождающая производственный процесс. По характеру воздействии на организм человека вибрация может быть общей и местной. Общая вибрация воздействует на человека при сотрясениях пола и частей здания, нахождении на работающем оборудовании, в транспортных средствах. Местная вибрация действует на ограниченный участок тела, она возникает при работе с пневматическим инструментом вращающимися и ударными механизмами. Частота вибрации измеряется в герцах, а амплитуда колебаний — в миллиметрах. Продолжительное воздействие вибрации может вызвать у человека нарушения нервной, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем. Для уменьшения вибрации на рабочих местах необходимо применять различные приспособления, гасящие вибрацию или исключающие контакт работающих с вибрирующим инструментом.

  Одним из важнейших условий совершенствования  организации труда является рациональное освещение. Рациональное освещение должно соответствовать гигиеническим требованиям. Важнейшими из них являются острота различения, контрастность и цветовая чувствительность, скорость зрительного восприятия, устойчивость ясного видения.

  В производственных помещениях используют три вида освещения: естественное, искусственное и смешанное. Наиболее благоприятным для человека является естественное освещение. В помещениях с недостаточным для зрительной работы естественным освещением его постоянно дополняют искусственным, которое подразделяется на общее (для всего производственного помещения), местное (непосредственно на рабочем месте) и комбинированное, сочетающее общее и местное освещение.

  Искусственное освещение дополняет естественное и должно создавать равномерное освещение рабочих поверхностей, не вызывать зрительного дискомфорта и состояния ослепленности, обеспечивать благоприятный спектральный состав и хорошие условия тенеобразования.

  Для проведения мероприятий по улучшению  освещенности необходимо принимать во внимание нормы, определяющие минимальный уровень освещенности для работ различной точности в зависимости от характеристики фона, контраста объекта различения с фоном, источника освещения (газоразрядные лампы или лампы накаливания) и характера освещения (общее, местное или комбинированное). Следует учитывать, что уровень освещенности должен возрастать по мере повышения точности работ. Для работ малой и очень малой точности нормы освещенности установлены от 100 до 300 лк для газоразрядных ламп и от 50 до 300 лк для ламп накаливания.

   Чистота воздушной среды  на производстве обеспечивается ликвидацией таких загрязнений, как пыль, газ, пар. Для каждого вида загрязнений санитарными нормами установлены предельно допустимые концентрации (ПДК) вредных веществ в воздухе .рабочей зоны. Например, для окиси углерода ПДК равен 20 мг/м , марганца — 0.3, ртути, свинца — 0,01, кремнеземсодержащих пылей от 1 до 4 мг/м и т. д. Наиболее эффективным средством борьбы с вредными примесями в воздухе являются комплексная механизация и автоматизация "пылящих" технологических процессов, герметизация оборудования. Для удаления вредных примесей из воздушной среды наиболее эффективно применение приточно-вытяжной вентиляции. На работах с большим выделением пыли, газов и токсических веществ применяются средства индивидуальной защиты: противопылевые респираторы, противогазы, очки, спецодежда, защитные пасты, мази и др. 
 
 
 
 
 
 
 

ЭСТЕТИЧЕСКИЕ  ЭЛЕМЕНТЫ УСЛОВИЙ  ТРУДА

     Вся предметная среда, окружающая человека на производстве, должна быть гармоничной, а каждый предмет органически сочетать в удобство и простоту применения, экономичность и красоту. При организации труда большое значение придается созданию эстетически организованной производственной среды. Изучением этих проблем снимается такая научная дисциплина, как техническая эстетика, составляющая теоретическую основу дизайна. Главная цель технической эстетики — обеспечить наилучшие условия труда, быта и отдыха июлей в создаваемом ими предметном мире.

       Эстетические  условия труда определяются рациональной конструкцией вещественных элементов, уровнем художественного проектирования производственной среды, современной цветовой организацией пространства, а также декоративным озеленением, выбором рабочей одежды, внедрением функциональной музыки.

       Важную  роль в создании благоприятной производственной обстановки играет цветовое оформление интерьера. При этом цвет используется как средство информации и как фактор психологического комфорта. Как средство информации цвет может быть использован для ориентации работающих в производственной среде и рабочем оборудовании. Установлены следующие значения цветов: красный — запрещено, непосредственная опасность, средство пожаротушения; желтый — предупреждение, возможная опасность; зеленый — разрешающий, свидетельствующий о безопасности; синий — указание, информация.

  Особое  внимание должно уделяться окраске оборудования, при этом корпуса машин и оборудования рекомендуется окрашивать в светлые неяркие тона, а органы управления для привлечения к ним внимания — в более яркие; основания, подставки, станины можно окрашивать в более темные тона. При выборе окраски вспомогательного оборудования следует ориентироваться на цвет основного оборудования. Травмоопасные узлы и места оборудования должны быть окрашены в оранжевый цвет. Наиболее опасные в отношении травматизма части транспортных средств следует окрашивать в желто-оранжевый цвет с черными полосами.

Большое значение имеет правильный выбор  цвета для окраски производственных помещений и интерьера. Выбор  цветового оформления определяется характером труда. На работах, требующих  физических и нервных нагрузок, в цехах с высоким температурным режимом рекомендуется для отделки использовать светлые тона голубого, серо-голубого, зелено-голубого и других спокойных и холодных цветов. Работа умственная или с невысокими физическими нагрузками легче выполняется в обстановке теплых цветов, повышающих активность организма. Кроме того, цвет имеет и организующее значение. В определенный цвет необходимо окрашивать проходы, проезды, места складирования.

  Созданию  здоровой и комфортной обстановки производственной среды на предприятии способствует озеленение. Растения очищают воздух, снижают уровень производственного шума, оказывают положительное воздействие на эмоциональное состояние человека, особенно в зоне отдыха рабочих. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ УСЛОВИЙ ТРУДА

     Работоспособность человека зависит от его физиологического и психического состояния. Изучение колебаний работоспособности, связанных с утомлением и суточным биологическим ритмом организма человека, имеет важное значение для обоснования оптимального режима труда и отдыха, при котором производительность и качество работы изменялись бы в наименьшей степени в течение рабочего дня, рабочей недели, месяца, года.

       Любой труд, умственный или физический, с  физиологической точки зрения требует вовлечения в работу различных анализаторов (органов зрения, слуха, обоняния), нервно-мышечной системы, а также систем дыхания, кровообращения, терморегуляции, обмена веществ. В процессе труда усиливается проявление высших психических функций — мышления, памяти, воли, внимания, сосредоточенности.

       При физическом труде или мышечной деятельности значительно возрастает расход энергии  по сравнению с состоянием покоя. Количеством расходуемой энергии человека во время мышечной деятельности определяется тяжесть работы.

     При определении физической нагрузки должно быть учтено, что затраты энергии в среднем за 1 ч работы не должны превышать 250 ккал. Чем больше затрачивается энергии на выполнение работы, тем продолжительнее должны быть перерывы для восстановления работоспособности.

       Для снижения физических нагрузок существует много различных мероприятий. Важнейшие из них — механизация и автоматизация производственных процессов, внедрение новой техники.

Физиологически  наиболее предпочтительной является динамическая нагрузка. При статической нагрузке наступает более быстрое утомление. Чтобы уменьшить отрицательное влияние чрезмерной статической нагрузки, необходимо оптимальное сочетание динамической и статической работы.

       Оптимальная рабочая поза обеспечивается в том  случае, если работник выбирает по своему усмотрению работу "сидя" или "стоя". Однако, при этом следует учитывать, что работа "стоя" более утомительна и требует больших энергетических затрат, чем работа сидя.

        Другим показателем, характеризующим психофизиологические условия труда, является напряженность работы — главная характеристика преимущественно умственного труда. Нервно-психическая нагрузка зависит от объема и характера информации, получаемой работником из различных источников (документация, предметы труда, средства труда, люди), и определяется уровнем напряженности внимания, степенью напряжения анализаторных функций, уровнем эмоционального напряжения. Одна из причин психологической перегрузки работников транспорта — обилие информации, воспринимаемой органами зрения. В современном производстве встает проблема снятия нервно-эмоционального напряжения, переключения внимания, восстановления психического равновесия организма. Оптимальная нервно-психическая нагрузка обеспечивается при соблюдении требований и рекомендаций, разрабатываемых инженерной психологией и эргономикой.

       Высокая степень напряженности труда  отмечается при работе на автоматизированных устройствах, за диспетчерскими пультами, так как эта работа требует постоянного внимания и сосредоточенности. Так, для диспетчера очень важна устойчивость внимания, т.е. способность воспринимать и перерабатывать информацию в течение всей смены.

     Устойчивость  внимания зависит от правильного  чередования периодов работы и отдыха, психологической готовности диспетчера распознавать и реагировать в течение длительного времени на значимые сигналы. На устойчивость внимания в значительной степени влияют интенсивность, длительность и частота сигналов, продолжительность интервалов между ними.

       Для повышения работоспособности целесообразно регулировать темп и ритм работы, учитывая, что в период врабатываемости (в начале рабочего дня и после обеденного перерыва) и в период утомления (перед обеденным перерывом и в конце рабочего дня) темп работы должен быть ниже.

       Биологический ритм жизненных процессов в организме человека вызывает необходимость четкого чередования отдельных элементов работы и пауз между ними. Нарушение ритма трудовой деятельности приводит к излишнему напряжению нервной системы, органов жизнеобеспечения и приводит к быстрому утомлению.

       На  работоспособность большое влияние  оказывает благоприятный психологический  климат среди членов производственного  коллектива. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

РЕЖИМ ТРУДА И ОТДЫХА 

       Режим труда и отдыха — это четко устанавливаемые для каждого вида работ порядок чередования и продолжительность периодов работы и отдыха. Режим труда и отдыха должен строиться исходя из изменения работоспособности человека в течение суток. Существует определенный биологический ритм в изменении работоспособности человека. Наиболее типичным является наличие в течение суток двух максимальных и двух минимальных точек работоспособности (рис1.). Максимальная работоспособность наблюдается в утренние часы, а в ночное время происходит резкое ее снижение. Необходимо контролировать спад работоспособности и восстанавливать ее после отдыха, не нарушая биологических ритмов.

       Методика  разработки рационального режима труда  и отдыха основывается на графическом анализе динамики работоспособности (рис. 2). В начале смены темп работы обычно постепенно повышается. Этот период называется врабатывание, он длится от 20 мин до 1,5 ч. Далее наступает период высокой устойчивой работоспособности длительностью 2—2,5 ч. К середине дня начинается спад работоспособности, связанный с возникновением утомления работника. После обеденного перерыва работоспособность вновь повышается, хотя и не достигает того наивысшего уровня, который был в первой половине дня. После периода некоторой устойчивой работоспособности появляется утомление и как следствие — спад работоспособности. Однако применительно к конкретным видам труда возможны определенные отклонения от типичной кривой работоспособности. Так, на легких работах наблюдается более длительный период высокой работоспособности, а при тяжелом труде быстрее развивается утомление и быстрее наступает спад работоспособности.

    При разработке сменного режима работы и  отдыха определяют общую продолжительность  отдыха и его распределение на протяжении смены, а также характер отдыха. Общее время регламентированного отдыха в течение смены может быть определено двумя способами. Первый способ предполагает расчет времени отдыха исходя из показателя утомления, который определяется на основе физиологических исследований функционального состояния организма. Согласно методике, время регламентированного отдыха

                                                               Т_р = 0,58y,

  где y - показатель утомления в относительных единицах.

  Вторым  способом рассчитывают время регламентированного  отдыха по формуле

                                                           Т_р=1,41х —7,85,

где х — показатель условий труда в баллах.

  Установлено, что минимальное время на отдых  при самых благоприятных условиях должно быть не менее 10 мин в смену.

  Разработаны и рекомендованы для внедрения на производстве типовые режимы труда и отдыха, которые можно использовать для многих видов работ, не связанных с экстремальными условиями (табл. 5.2).

В каждом конкретном случае типовой режим  выбирается либо по показателю утомления, определяемому на основе данных физиологических исследований, либо по показателю количественной оценки ус ловий труда, полученному расчетным способом на основе оценки отдельных факторов условий труда. Для отдыха рабочих и служащих во время регламентированных перерывов оборудуются специальные уголки, зоны или комнаты отдыха. При организации отдыха на предприятии важное значение имеют его содержание и активизация.

  В течение недели работоспособность  человека также подвержена циклическим изменениям. В первые два дня недели она нарастает (период врабатывания). Фаза высокой работоспособности приходится на второй — четвертый дни недели. Определенные колебания работоспособности отмечаются и в течение месяца и года, что в основном обусловлено социальными, психологическими и физиологическими факторами.

  Рабочие и выходные дни в неделе и месяце, время начала и окончания работы, продолжительность ежедневного отдыха и порядок чередования рабочих смен устанавливаются графиками выхода на работу, составляемыми в соответствии с законодательством о труде. 

Таблица Типовые режимы труда и отдыха 
 

  ЗАКЛЮЧЕНИЕ

       Любой труд независимо от его формы требует  определенной организации в трудовом коллективе. Организация труда представляет собой составную часть организации  производства, т.е. комплекс мероприятий, направленных на рациональное сочетание  процесса труда с вещественными элементами производства в пространстве и во времени с целью повышения эффективности использования производственных ресурсов.

       Всякий  труд рассматривается не только как  определенная полезная деятельность человека, но и как затраты мускульной и нервной энергии. Любое мероприятие по организации труда можно должно оцениваться с точки зрения его влияния на организм человека: в какой мере оно способствует сохранению здоровья повышению жизнедеятельности  и работоспособности. При организации труда должны учитываться выводы и достижения, тесно связанные с физиологией труда научных дисциплин, появление которых обусловлено научно-техническим прогрессом:

       Биомеханики, исследующей свойства такой важной составной части

физиологической системы организма человека, как двигательный аппарат, и позволяющей выработать научно обоснованные рекомендации по рационализации приемов и методов труда и другим направлениям организации труда, связанным с анализом движений человека и его органов в процесс труда;

         Эргономики, изучающей антропометрические  данные, а также функциональные  возможности человека в трудовых  процессах и позволяющей разрабатывать  рекомендации по обеспечению  работнику наиболее благоприятных  условий в работе, которые следует,  в частности, учитывать при создании и модернизации орудий труда и организационной оснастки, планировке и оснащении рабочих мест;

       Инженерной  психологии, исследующей взаимодействие человека с различными техническими устройствами, разрабатывающей методы приспособления систем управления машины к психологическим данным человека, определяющей психические возможности человека по переработки информации, дающей научно обоснованные рекомендации в этой области;

       Производственной  эстетики, изучающей влияние эстетических условий производственной среды на психическое состояние человека, разрабатывающей рекомендации по художественному конструированию предметов и орудий труда, оформлению интерьера производственных помещений и рабочих мест, цветной окраски и озеленению, а также по применению функциональной музыки на производстве с целью создания у рабочих положительных эмоций в процессе труда;