Застенчивость в подростковом возрасте

Содержание

Введение

Глава 1. Теоретические основы феномена «Застенчивость».

1. Формирование личности  в онтогенезе.
2. Понятие и природа застенчивости.
3. Проявление застенчивости и ее влияние на психику человека

1.4 Подростковый возраст и его специфика

1.5 Проблемы  застенчивости в подростковом  возрасте 

Глава 2. Экспериментальное исследование застенчивости подростков. Анализ результатов.

2.1. Методика  изучения застенчивости в подростковом  возрасте

2.2. Анализ  результатов

Заключение

Список  литературы. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Введение 
 

  Подростковый  период – это этап онтогенеза, находящийся  между детством и взрослостью. Основной особенностью этого возраста являются резкие, качественные изменения, затрагивающие  все стороны развития. Этот период называют и самым трудным из возрастов  человека. Дубровина И.В. связывает  трудности этого возраста с половым  созреванием как причиной различных  психофизиологических и психических  отклонений. Активизация и сложное  взаимодействие гормонов роста и  половых гормонов вызывают интенсивное  физическое и физиологическое развитие. Происходящие в этом возрасте изменения  тела подростка сопровождаются субъективными  и объективными трудностями. Изменения, происходящие в образе тела, которые  происходят за относительно короткое время, влекут за собой целый ряд  сложных проблем как для самого подростка, так и для тех, кто  его окружает. Они приводят к закомплексованности, неуверенности в себе, замкнутости, стеснительности, застенчивости.

  Застенчивость – это явление всеобщее и широко распространенное. Если сказать, что  застенчивость присуща всем и  каждому, то это может показаться преувеличением. Но для такого суждения есть серьезные основания. Лишь очень  немногие утверждают, что никогда  не страдали застенчивостью. Для большинства  людей застенчивость – это  беда, которая не дает им жить полноценной  жизнью.

  Особенно  ярко застенчивость проявляется  в подростковом возрасте. Застенчивому подростку труднее общаться со сверстниками, зачастую они сами избегают контакта с другими людьми. Они постоянно  испытывают какое-то беспокойство и  считают себя хуже других детей. Застенчивые  часто колеблются в принятии решений, не проявляют инициативы, не утверждают и не защищают себя.

  Застенчивость – это действительно, скрытая  личная проблема, принимающая размеры  настоящей эпидемии. Поэтому важно  на более раннем этапе понять, что  же такое застенчивость, почему мы застенчивы и как она влияет на психическое  состояние подростка.

  Несмотря  на наличие достаточно обширной литературы по этой проблеме, обсуждение ее чаще всего  носит умозрительный характер и  не опирается на конкретные исследования. Сегодня можно констатировать, что  многие вопросы внутри этой проблемы остаются открытыми. Так, пока еще не ясна специфика взаимоотношений  застенчивого ребенка с другими  людьми, нет описания феномена застенчивости, охватывающего наиболее значимые для  ребенка стороны его жизни, не выяснена структура его образа Я, их динамика в подростковый период. Эти проблемы и были поставлены в  центр нашего исследования, которое  проводилось с детьми-подростками.

  Единственный  человек, который попытался осветить данный вопрос в целом – это  Филипп Зимбардо – известный американский психолог, профессор Стэндфордского университета. В дальнейшее над вопросами  застенчивости работали Бруно и  Д. Бретт. В своих исследованиях  проблемой застенчивости в подростковом возрасте также касались и российские педагоги и психологи: Л.И. Божович, И.С. Кон, А.А. Реан и др.

  Все перечисленное выше, а также сложность  и многогранность личностных изменений  в подростковом возрасте, его определяющая роль на ход дальнейшего развития личности обуславливает актуальность выбранной темы исследования: "Проблема застенчивости в подростковом возрасте".

Цель  исследования: изучение половозрастных комплексов подростков на примере застенчивости.

Объект  исследования: психологические комплексы подростков

Предмет исследования: психологический комплекс застенчивости в подростковом периоде.

Гипотеза  исследования: среди подростков преобладающее количество застенчивых будут составлять девочки.

Задачи  исследования:

1.Анализ  психолого-педагогической литературы  по данной тематике;

2.Анализ  понятия застенчивости, природы  ее происхождения;

3.Изучение  особенностей проявления застенчивости  и ее влияние на психику  человека;

4.Изучение  особенностей проявления застенчивости  в подростковом возрасте;

5.Проведение  эксперимента и анализ эмпирических  данных. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Глава 1. Теоретические  основы феномена «Застенчивость»

1. Формирование личности в онтогенезе.

 Что же такое личность с психологической  точки зрения? Личность — это  человек, который достиг определенного, достаточно высокого уровня своего психического развития. Самая существенная характеристика его, когда он действительно становится личностью, заключается в том, что  он способен господствовать над случайностями  и изменять обстоятельства жизни  в соответствии со своими целями и  задачами; он способен также сознательно  управлять и самим собой (СНОСКА: Во избежание недоразумений здесь  необходимо сделать следующее разъяснение. Часто приходится сталкиваться с  тем, что личностью считаются  лишь те люди, которые обладают высоким  уровнем морального развития. Это  неверно. Личностью может быть любой  человек с устойчивыми взглядами, с устойчивыми целями, определяющими  все его поведение и деятельность, независимо от содержания этих взглядов и целей).

 Конечно, эта характеристика относится к  развитой личности взрослого человека (да и то не всякого), но формирование личности начинается очень рано и  продолжается всю жизнь.

 Когда маленький ребенок впервые начинает стремиться к тому, что лежит за пределами ситуации, в которой  он находится (иначе говоря, за пределами  поля его восприятия) , и когда  он, преодолевая сопротивление взрослых, начинает действовать под влиянием образов воображения — он уже  стал на путь формирования личности. В  этот момент он уже эмансипировался  от непосредственных влияний окружающей среды, от влияний, случайных по отношению  к цели, к которой он стремится, и тем самым проявил известную  независимость. Но это только начало, вслед за которым субъект должен научиться действовать не только вопреки внешним, но и вопреки  внутренним препятствиям, научиться преодолевать свои непосредственные желания во имя ценностей, достижение которых он сделал своей целью. Всего этого человек достигает в процессе онтогенетического развития на основе усвоения социального опыта, наполненного человечеством и представленного в культуре общества. 

 В одной из своих работ Л.С.Выготский  писал, что отличительная черта  психического развития заключается  в том, что в конце его у  человека должно реально сформироваться то, что с самого начала существует уже в виде некоторой идеальной  формы в окружающей человека среде, в первую очередь социальной, —  и к воплощению чего направлено все  развитие человека. Так происходит при овладении речью, мышлением, логическими формами памяти, различными способами саморегуляции и т.д. Не составляет исключения из этого  общего правила и нравственное формирование. Оно также предполагает усвоение общественных норм и нравственных принципов, представленных не только в виде голых, словесно предъявляемых требований, но и в бытующих в данной среде  традициях, в поведении окружающих людей, в их качествах личности, в  персонажах художественных произведений и т.д.

 Таким образом, психическое развитие ребенка  Сформирование его личности может  быть понятно лишь в рамках его  социализации, т.е. усвоения им продуктов  накопленного людьми социального опыта. Но ведь «образцы», с которыми встречается  в ходе своего развития ребенок, отнюдь не однозначны. Они могут представлять продукты творческой, созидательной  деятельности людей, способствующие прогрессу  общества, но они могут быть продуктом  негативного опыта, представлять собой  ложные взгляды и принципы, устаревшие традиции, отрицательные качества личности и прочее. И если процесс социализации происходит стихийно, неуправляемо, то нет никакой гарантии, что он будет  направлен на усвоение лучших, а  не худших образцов. Отсюда ясно, что социализация ребенка, весь процесс превращения его из организма в психологически зрелого и морально полноценного члена общества, должен осуществляться под контролем воспитания. Именно оно и есть активное и целенаправленное руководство формированием человеческой личности. 

Совершенно  ясно, что успешно управлять формированием  личности ребенка возможно лишь на основе знания закономерностей этого  процесса.  

Следует признать, что не существует ни одной  врожденной особенности организма, которая была бы полностью нейтральной  для психического развития ребенка. Даже то, что ребенок рождается  красивым или некрасивым, физически  сильным или слабым, так или  иначе сказывается на формировании его личности. Конечно, это влияние  не прямое и не однозначное. Оно может  приводить к совершенно разным (иногда даже противоположным) результатам, в  зависимости от того, какое место  эта особенность занимает в общем  ходе формирования личности ребенка  и какую функцию она в нем  выполняет. Поэтому одни и те же порожденные  особенности будут иметь различные  значения на разных этапах возрастного  развития ребенка. Так, внешность ребенка  будет сравнительно мало значить  для его психического развития в  младенческом возрасте (если, конечно, она не обусловливает отношения  к нему родителей!) и гораздо большее  влияние будет оказывать в  дошкольном и младшем школьном возрастах. Но эта же особенность может оказать  решающее влияние на развитие личности подростка, если она послужит основанием для возникновения у него чувства  неполноценности (или превосходства), что легко может случиться, поскольку  в этом возрасте, в связи с половым  созреванием и интенсивным формированием  самооценки, отношение к своей  внешности приобретает огромный личностный смысл. И все же это  только возможность, имеющая свою альтернативу, наличие которой говорит о  том, что врожденные предпосылки  оказывают разное влияние в зависимости  от индивидуальных особенностей ребенка, сложившихся у него в ходе предшествующего развития. Если данный школьник к периоду полового созревания достиг относительно высокого уровня интеллектуального развития, если у него возник широкий круг интересов, любовь к искусству и т.д., то некрасивая внешность может выполнить даже положительную функцию — сосредоточить и углубить его духовные интересы. Но в иных условиях она может сыграть и прямо противоположную роль, вплоть до комплекса неполноценности, который приводит к формированию дисгармоничной ущербной личности. 

Значение  врожденных предпосылок зависит, следовательно, от того, в системе каких других факторов они действуют и какое  место они занимают в тех функциональных структурах, которые прижизненно  возникают в развитии ребенка. Нельзя поэтому заранее определить, какое  влияние окажут на психическое развитие те или иные изолированно рассматриваемые  биологические предпосылки. Нельзя также предугадать, какие из них  обладают большим, а какие меньшим  значением (если только речь идет о  патологии высших, отделов нервной  системы).

Влияние врожденных предпосылок в ходе развития ребенка, как правило, становится все  более и более косвен ным, а  результаты его все более вариативными. Это объяс няется тем, что на каждом новом уровне развития появляются дополнительные социальные и психические факторы, которые, вступая во взаимоотношения  с тем или иным природным задатком, все более и более опосредствуют  его влияние. Некоторые генетики утверждают, что количест во вариаций, которые может дать одна и та же биологиче ская предпосылка на каждом новом уровне опосредствования, растет в геометрической прогрессии.

Как известно, психическое развитие имеет  определенную последовательность, состоит  из закономерно возникающих стадий, каждая из которых строится на основе предыдущей и подготавливает последующую. До периода зрелости принято выделять ранний, дошкольный и школьный возраст. Каждый из указанных возрастов отличается не только своеобразием отдельных свойств и качеств ребенка, но и психологическим своеобразием его целостной личности, которое прежде всего сказывается в особом сочетании его потребностей и стремлений, интересов и переживаний, в особой системе его отношений к окружающему и к самому себе. Все эти особенности личности возникают под влиянием образа жизни, который дети ведут в том или ином возрасте. На каждом возрастном этапе ребенок занимает определенное место в системе доступных ему общественных отношений, которые характеризуются известной системой прав и обязанностей ребенка, определенными требованиями к его поведению и деятельности, определенными социальными ожиданиями и социальными санкциями. 

В процессе формирования личности изменяются и развиваются не только потребности  человека, но и их соотношение. Иначе  говоря, развивается вся мотивационная  сфера. Постепенно возникают и становятся устойчиво доминирующими определенные мотивы поведения и деятельности, подчиняющие себе все другие, что  и определяет направленность личности. Последняя имеет разный характер в зависимости от того, какие именно мотивы стали доминирующими. Устойчивое доминирование мотивов собственного благополучия характеризует эгоистическую  направленность, доминирование мотивов, связанных с интересами других людей  — гуманистическую. Устойчиво доминирующие методы приобретают ведущее значение для характеристики личности. 
 
 
 
 

2.   Понятие и природа  застенчивости

  Оксфордский словарь английского языка сообщает, что впервые в письменном виде слово «застенчивый»¹ было употреблено после рождества Христова и означало «легко пугающийся». «Быть застенчивым» — значит быть «трудным для сближения по причине робости, осторожности или недоверия». Застенчивый человек «опаслив, не расположен к встречам или контактам с каким-либо определенным лицом или предметом». «Впечатлительный, робкий, уклоняющийся от отстаивания своих прав», застенчивый человек может быть «склонен к уединению или скрытен по причине неуверенности в себе» или из-за боязни домогательств своего антипода, «сомнительной, подозрительной, «темной» личности». Словарь Уэбстера определяет застенчивость как «неловкость в присутствии других людей».

  Застенчивость может в такой же степени искалечить психику, в какой самый тяжелый  физический недуг может изувечить  тело, а ее последствия могут стать  поистине разрушительными:

  Застенчивость создает трудности  при встречах с  новыми людьми и знакомствах, не доставляет радости  о потенциально положительных  переживаний.

  Застенчивость ограничивает возможность  положительной оценки ваших личных качеств  другими людьми.

  Она не позволяет вам  заявлять о своих  правах, высказывать  свои мнения и суждения.

  Она способствует развитию замкнутости и  чрезмерной озабоченности  вашими собственными реакциями.

  Застенчивость препятствует ясности  мысли и эффективности  общения.

  Застенчивость обычно сопровождается такими чувствами, как  депрессия, беспокойство, и ощущением одиночества.²

  По  мнению психолога Зимбардо, быть застенчивым  – значит бояться людей, особенно тех людей, которые по той или  иной причине, негативно воздействуют на наши эмоции: незнакомцев (неизвестно, что от них можно ожидать); начальников (они обладают властью); представителей противоположного пола (они приводят на ум мысли о возможном сближении).

  Бурно М.Е. пишет, застенчивость часто связана  с такими свойствами характера, как  робость, совестливость, нерешительность, неловкость, медлительность, неуверенность  в своих силах, тревожность, склонность к сомнениям, страхам, тоскливости, мнительности, стеснительность, переживание  своей неестественности. Все это  вместе составляет чувство, переживание, комплекс своей неполноценности (по-англ. – inferiority complex), по причине которого человек стремится оставаться подалее  от ответственных занятий, делового, практического общения с людьми и одновременно мучается ранимым  самолюбием – что так мало успевает в своей жизни, так незначителен в сравнении с людьми естественными, решительными.

  Все же точного определения застенчивости  нет, потому что разные люди понимают под этим словом разные вещи. Застенчивость  – это сложное комплексное  состояние, которое проявляется  в разнообразных формах. Это может  быть и легкий дискомфорт, и необъяснимый страх, и даже глубокий невроз.

  По  мнению Д. Бретта, застенчивость –  явление, гораздо более распространенное, чем думают многие, в особенности  застенчивые люди. Исследования свидетельствуют, что около 40% подростков и взрослых считают себя застенчивыми.[4, c. 94-95]

  По  результатам проведенных исследований Зимбардо сделал вывод: застенчивость  – явление повсеместное, распространенное и всеобъемлющее. Более 80% опрошенных сообщили, что в тот или иной период своей жизни они испытывали застенчивость – либо в настоящем, либо в прошлом, либо всегда. При  этом более 40% из них признали себя застенчивыми на момент опроса, а это значит, что  в той или иной степени от стеснительности  страдают четыре человека из десяти, или 84 миллиона американцев.

  Среди школьников застенчивость распространена больше, чем среди взрослых, так  как многим взрослым удается преодолеть свой детский недуг. В подростковом возрасте застенчивость больше наблюдается  у девочек, нежели мальчиков, вследствие того, что желание быть заметным в школе и быть привлекательным  для представителей противоположного пола с большей силой заложено в наших девушках, чем в юношах. Правда это не говорит, что женщины  чаще бывают застенчивы, чем мужчин. Это соотношение может меняться в зависимости от страны или культурного слоя общества.

  Застенчивость существует в жизни каждого из нас. То, что человек считает своим  сокровенным секретом, на самом деле переживает великое множество людей. Составными характеристиками застенчивости  являются:

  внешнее поведение человека, сигнализирующее  другим "Я застенчив";

  физиологические симптомы беспокойства, например, красное  от волнения лицо и т. д.;

  внутренние  ощущения неловкости и смущения, перед  которыми отступают все остальные чувства.

  Различают внутренне застенчивого человека и  внешне застенчивого человека. Внешне застенчивые люди необщительны или  малообщительны, им не хватает социальных навыков. Это влияет на их взаимоотношения  с другими людьми, что в свою очередь, усугубляет болезненную самооценку и ведет к тому, что человек  замыкается в себе. Внешне застенчивые  люди часто занимают более низкое положение в обществе, чем этого  заслуживают и редко становятся лидерами. По сравнению с внешне застенчивыми интравертами застенчивые  экстраверты оказываются в более  выигрышном положении. У них более  развиты социальные навыки, хорошо заучены навыки общения. Они знают, что нужно делать, дабы угодить  другим, быть признанным, продвинуться в своем положении. Если внутренне  застенчивые люди талантливы, то они  часто делают блестящую карьеру. Правда это стоит им больших эмоциональных затрат.

  Причины застенчивости.

  На  причины застенчивости по-разному  смотрели представители разных психологических  направлений.

  1. Теория врожденной застенчивости.

  Некий лондонский врач обвинил в происхождении  застенчивости гены родителей. Эту  теорию подхватил психолог Р. Кеттел. В своем 16-факторном личностном опроснике  он выделил шкалу Н с двумя  противоположными свойствами личности – смелость-самоуверенность и  робость-чувствительность к угрозе. Низкие оценки по данному фактору  свидетельствуют о сверхчувствительной  нервной системе, остром реагировании на любую угрозу, о робости, неуверенности  в своем поведении, силах, сдержанности чувств. Люди с такими показателями терзаются чувством собственной неполноценности, то есть являются застенчивыми людьми.

  Приверженцы данной теории полагают, что, поскольку  застенчивость является врожденным качеством, то ничто не в состоянии  изменить положение дел. Теория весьма пессимистична и в целом нелогична.

  2. Теория бихевиоризма.

  В противовес упомянутой выше она довольно оптимистична. Бихевиористы исходят  из того, что психика человека влияет на формы поведения, а поведение  – это реакция на стимулы внешней  среды. Они считают, что застенчивость  возникает тогда, когда люди сумели овладеть социальными навыками общения. Но если за таких людей взяться  как следует, создать определенную воспитательную среду, то все можно  исправить. По мнению бихевиористов, застенчивость  – это реакция страха на социальные стимулы. Стоит изменить формы общения, сделать их "правильными", и  исчезнет всякая зажатость.

  3. Психоаналитическая теория.

  Застенчивость расценивается как реакция на неудовлетворенные первичные потребности  инстинкта. Она связывается с  отклонениями в развитии личности вследствие нарушения гармонии между инстинктом, приспособлением к реальности и  разумом, который охраняет моральные  нормы.

  Кроме того застенчивость – это внешнее  проявление глубокого бессознательного конфликта. Психоаналитические рассуждения  базируются на примерах патологической застенчивости, которую действительно  необходимо лечить.

  4. Концепция А.Адлера.

  А. Адлер – представитель индивидуальной психологии. И именно он ввел термин "комплекс неполноценности". Психолог считал, что все дети испытывают комплекс неполноценности из-за физического  несовершенства, недостатка возможностей и сил. Это может затруднить их развитие. Каждый ребенок выбирает свой жизненный стиль в силу имеющегося у него характера и своих представлений о себе и мире в целом. Адлер полагал, что человек никогда не станет невротиком, если он сотрудничает с людьми. А те, кто способен к сотрудничеству, оказываются одинокими существами и неудачниками. Дети могут стать таковыми по разным причинам органическая неполноценность, частые болезни, что позволяет им соревноваться с другими. Такая участь может быть уготована избалованным детям, которым не хватает уверенности в своих силах, поскольку все сделают за них, и, наконец, в эту компанию попадают отверженные дети, у которых нет опыта сотрудничества, так как они не наблюдали этого явления в собственной семье. Эти три категории детей замыкаются в себе, не взаимодействуют с обществом, а потому обречены на поражение. Адлер ввел понятие "неуверенное поведение", обусловленное страхом критики, страхом сказать "нет", страхом контакта, страхом настоять на своем, осторожностью. Дети с "неуверенным поведением" зависимы, несамостоятельны, пассивны, то есть застенчивы.

  5. Причинные факторы.

  В последнее время застенчивость  стали обозначать как "высокую  реактивность". Часто у высокореактивных детей застенчивость выступает  как инстинктивное поведение, направленное на защиту от физиологической и эмоциональной  перегрузки. При этом возможны два  варианта инстинктивного поведения. Первый – ребенок, чем-то неудовлетворенный, избирает "стратегию избегания" (вид психологической защиты) и  становится застенчивым. Второй – ребенок  включается в соперничество и  становится самоуверенным.

  Принято выделять природные и социальные факторы, формирующие застенчивость.

  – Природный фактор.

  Это темперамент, обусловленный типом  нервной системы. На первый взгляд может  показаться, что застенчивость –  приоритет интровертов – людей, направленных на свой внутренний мир, не нуждающихся в многочисленных внешних контактах, предпочитающих уединение. К таковым относятся флегматики и меланхолики. Думается, что среди этой категории детей застенчивых действительно больше. И это внешне застенчивые личности. Но как ни странно существуют и застенчивые экстраверты – люди, "вывернутые наизнанку", стремящиеся к общению и многочисленным контактам. Это холерики и сангвиники. Среди них встречаются внутренне застенчивые. В силу черт своего темперамента (настойчивость, решительность, смелость, оптимизм) им удается бороться с внутренней застенчивостью. А даже если не удается, то внешне они выглядят весьма раскованными.

  – Социальный фактор.

  Существует  очень тесная связь между типом  воспитания ребенка и особенностями  психического развития. Наиболее типичные проявления неправильного воспитания.

  Непрятие. Между родителями и детьми нет  душевного контакта. Ребенок обут, одет и накормлен, а душой его  родители не интересуются. Причины  этого явления могут быть разными  – ребенок родился не того пола, который был желанен родителям, ребенок- помеха карьере родителей, и прочее. В результате такого воспитания можно вырастить либо агрессивного ребенка, либо забитого, либо робкого.

  Гиперопека. Родители чересчур "правильно" воспитывают  ребенка, программируют каждый его  шаг. Ребенок вынужден хронически сдерживать свои порывы и желания. И снова  получаем два варианта – ребенок, протестующий против такого положения, что выливается в агрессивность, и ребенок покоряющийся – такой  становится замкнутым, отгороженным, а  в итоге застенчивым.

  Тревожно-мнительный тип воспитания. Если в семье единственное чадо, такой тип встречается часто. Над ребенком дрожат, опекают сверх  меры, а это благодатная почва для развития нерешительности, робости, мучительной неуверенности в себе.

  Кумир семьи (эгоцетрик). Ребенку внушают, что он – смысл жизни семьи. В такой семье скорее вырастет нахал, а не застенчивый.

  В результате искажения семейного  воспитания, как правило, вырастают  дети с эмоциональными нарушениями  полярных типов – агрессивные и застенчивые.

  Таким образом, можно сказать, что застенчивость  – очень распространенное и разностороннее качество личности человека. Она может  считаться либо мелким затруднением, либо большой проблемой, а может  быть и очарованием юности или  совершенством характера. Застенчивость  – это часть личного опыта, но ее влияние на себе ощущает все  общество

  Причины застенчивости также разнообразны, как и ее определение. Главный  источник застенчивости – страх  перед людьми. А именно в первую очередь незнакомцы (особенно противоположного пола) и начальство. Застенчивость  также могут вызвать и родственники, и даже родители. Фундамент застенчивости, конечно же, закладывается в детстве. Ее появление во многом зависит от воспитания родителей, учебных заведений  и социальной среды. Правда есть и  такие люди, которые, будучи незастенчивыми, вдруг под влиянием каких-либо событий  становятся застенчивыми. Значит застенчивость  – это "инфекция", которая может  заразить многих. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  1.3. Проявление застенчивости  и ее влияние  на психику человека 

  Проявляется застенчивость по-разному. Очень  много общего в проявлении застенчивости  с проявлением растерянности  и напряжения. Поэтому все они  объединяются в одну группу, называемую в психологии эмоциональными нарушениями  деятельности [7, c.11-13].

  Любые эмоциональные (рожденные эмоцией) нарушения деятельности могут более  отчетливо проявляться либо в  психомоторной, либо в интеллектуальной, либо в вегетативной сфере. Нарушение  этих сфер и определяет три основных вида проявления застенчивости; такие  как:

  внешнее поведение человека, сигнализирующее  о застенчивости;

  физиологические симптомы;