Организация двигательной активности обучающихся начальной школы, относящихся к специальной медицинской группе «А», на уроках физической

Государственное образовательное  автономное учреждение

среднего профессионального  образования  Ярославской области

Рыбинский педагогический колледж

 

 

                                        

 

 

Курсовая  работа

специальность 050720 физическая культура

 

Организация двигательной активности обучающихся начальной школы, относящихся к специальной медицинской группе «А»,

на уроках физической культуры

 

 

Выполнил студент 409 Ф  группы

Васюхин Даниил Юрьевич 

Научный руководитель:

Смирнова Татьяна Владимировна

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рыбинск

2013

Оглавление

Введение………………………………………………………………………..

Глава I. Теоретические основы двигательной активности обучающихся начальной школы  на уроках физической культуры …………………….

1. Понятие двигательной активности обучающихся начальной школы….
1. Особенности организации двигательной активности обучающихся начальной школы на уроках физической культуры………….................

Глава II. Организация двигательной активности обучающихся начальной школы, относящихся к специальной медицинской группе «А», на уроках физической культуры …………………………………….

2.1. Характеристика основных заболеваний специальной медицинской группы «А»………………………………………………………………….

2.2. Подбор вариантов организации двигательной активности обучающихся начальной школы, относящихся к специальной медицинской группе «А» на уроках физической культуры  при изучении разных разделов программы………………………………………………………………………

Заключение……………………………………………………………………

Библиографический список…………………………………………………

Приложение…………………………………………………………………….

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение 

Одной из главных социальных и гуманитарных ценностей любого государства является здоровье детей. Образовательный стандарт по предмету Физическая культура в общеобразовательных учреждениях предполагает изучение учебного материала всеми школьниками, что обуславливает известные трудности в осуществлении дифференцированного подхода при распределении физических нагрузок с учётом сохранения надлежащей организационной структуры урока и оптимального контроля за деятельностью всех занимающихся. В этом смысле особое внимание заслуживают обучающиеся, отнесённые к специальной медицинской группы "А", заболевания которых несут обратимый или компенсированный характер.

Занятия с ними должны иметь  не только профилактическую, но и развивающую  направленность для положительных  сдвигов функционирования органов  и систем жизнедеятельности. Для  таких обучающихся идеальным вариантом организации занятий считается формирования групп в соответствии с характером заболеваний и работа с ними по специальным методикам. Однако нехватка специалистов ЛФК в образовательных учреждениях и времени в расписании занятий для работы с учащимися специальной медицинской группы вынуждает многих педагогов искать свои пути в данном направлении.

Опорно-двигательный аппарат  занимает ведущее место в перечне  основных видов заболеваний. Кроме того, известно, что нарушение осанки, искривление позвоночника, задержка возрастного развития быстроты, ловкости, координации движений, выносливости снижают не только силу и работоспособность скелетной мускулатуры. Недостаток движения вызывает изменения в центральной нервной системе, эндокринные изменения, которые в свою очередь могут привести к эмоциональной напряженности и неустойчивости, к нарушению обмена веществ в организме, а также к изменению функциональных возможностей сердечнососудистой и дыхательной систем и, следовательно, к снижению общей работоспособности организма. Не всегда педагоги владеют необходимой методической литературой и поэтому возникает проблема: как организовать двигательную активность обучающихся начальной школы, относящихся к специальной медицинской группе «А» на уроках физической культурой.

Объект: процесс двигательной активность обучающихся начальной школы на уроках физической культуры?

Предмет: двигательная активность обучающихся начальной школы, относящихся к специальной медицинской группе «А», на уроках физической культуры.

Цель: изучить варианты организации двигательной активности обучающихся начальной школы, относящихся к специальной медицинской группе «А» на уроках физической культурой

Задачи:

1. Раскрыть понятие и особенности значение организации двигательной активности обучающихся начальной школы на уроках физической культуры
2. Дать характеристику основных заболеваний специальной медицинской группы «А»
3. Предложить варианты организации двигательной активности обучающихся начальной школы, относящихся к специальной медицинской группе «А» на уроках физической культуры  при изучении разных разделов программы

Теоретической основой нашего исследования являются авторские идеи С. В. Голомазова, Б. Г. Чирва, Г. В. Монакова, М.Н. Жукова вставить авторов и вопросы, которые они рассматривали. В работе использовались методы теоретического анализа, описания и обобщения.

 

 

 

 

 

Глава I. Теоретические основы двигательной активности обучающихся начальной школы  на уроках физической культуры

1. Понятие двигательной активности обучающихся начальной школы

"Движение как таковое  может по своему действию заменить  любое лечебное средство, но все  лечебные средства мира не  могут заменить действие движения" (Тиссо XVIII в. Франция).

Потребность в движении - одна из общебиологических потребностей организма, играющая важную роль в его  жизнедеятельности и формировании человека на всех этапах его эволюционного  развития. Развитие происходит в неразрывной  связи с активной мышечной деятельностью. Потребность в движении заложена в самом существе живого организма. Отсутствие физических упражнений тормозит всестороннее развитие человека, ухудшает его состояние и приводит к преждевременному старению. Еще знаменитый врач Древней Греции Гиппократ утверждал: "Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие"[].

От состояния двигательной сферы и соответственно возможностей в овладении теми или иными  движениями, моторными актами, двигательной деятельностью в целом очень  многое зависит в жизни человека: от развития жизненно необходимых способов передвижения (лазанье, ходьба, бег и др.) и формирования элементарных навыков самообслуживания в раннем и дошкольном детстве до овладения учебно-трудовой деятельностью в школьном возрасте и, наконец, выбора в будущем желаемой профессии, требующей высокого уровня координации движений.

Двигательная функциональная система оказывает благотворное влияние на весь организм и особенно на деятельность мозга. Доказано, что  двигательная активность способствует повышению умственной работоспособности, речевому развитию, полноценному формированию произвольных движений и действий, лежащих в основе двигательного  поведения человека. Как свидетельствуют  специальные исследования в этой области, именно прогресс в развитии движений (двигательного анализатора) в большой мере определяет прогресс развития функций мозга человека.

Двигаясь, ребенок познает  окружающий мир, учится любить его и  целенаправленно действовать в  нем. Движения – первые истоки смелости, выносливости, решительности маленького ребенка.

Многие известные люди, такие как Л.С. Выгодский, А.В. Запорожец, Ж. Пиаже,  отмечали, что движения являются важным средством не только развития, но и воспитания ребенка, способствуя формированию его как личности. С помощью собственных движений, сопровождаемых соответствующими словами взрослых, ребенок познает окружающий его предметный мир, выражает свое отношение к нему, учится целенаправленно действовать в нем. Именно в движениях начинают просматриваться первые ростки смелости, решительности, выносливости, настойчивости маленького ребенка, которые в будущем станут формой проявления этих и других важных качеств личности. В играх с движениями и правилами ребенок приобретает навыки человеческого общения, осваивает опыт социального поведения [].

Достаточный уровень двигательной активности ребенка, удовлетворение его  потребности в движениях можно  обеспечить за счет правильной организации  двигательного режима в детском  саду, в школе и дома. В детских  учреждениях такой режим обеспечивается особым распорядком дня, в котором  предусматривается время для  разнообразных видов занятий  по развитию двигательной сферы детей. К сожалению, не всегда, особенно в  условиях школы, дети имеют возможность  получить достаточный уровень двигательной нагрузки. Это не позволяет им в  полной мере удовлетворять свои физиологические  потребности в движении.

Существует ежедневная потребность  в движениях. Она должна удовлетворяться  так же, как потребность в пище. Доказано, что суточное число движений здорового школьника колеблется в пределах 10-40 тыс. шагов и составляет в среднем 12-18 тысяч локомоций. Суточной нормой двигательной активности (ДА) для современных школьников считают 19-22 тыс. шагов.

Удовлетворение ежечасной  потребности следует осуществлять за счет малых форм физического воспитания: утренней гимнастики, гимнастики до уроков, физкультминуток на уроках и гимнастики для глаз, динамических перемен. Кроме  того, ежечасная двигательная потребность  реализуется на уроках физкультуры  и уроках труда, а также подвижных  играх, на прогулках. Двигательный отдых  является средством повышения умственной работоспособности и сохранения здоровья учащихся. По наблюдениям  профессора Н. Т. Лебедевой, если не дать ребенку достаточно двигаться в  первой половине дня, то он реализует  дефицит движения позднее, но это  может привести к повышенному  травматизму [].

Двигательная активность принадлежит к числу основных факторов, определяющих уровень обменных процессов организма и состояние  его костной, мышечной и сердечнососудистой системы. Она связана тесно с тремя аспектами здоровья: физическим, психическим и социальным и в течение жизни человека играет разную роль. Потребность организма в двигательной активности индивидуальна и зависит от многих физиологических, социально-экономических их культурных факторов. Уровень потребности в двигательной активности в значительной мере обуславливается наследственными и генетическими признаками. Для нормального развития и функционирования организма сохранения здоровья необходим определенный уровень физической активности. Этот диапазон имеет минимальный, оптимальный уровни двигательной активности и максимальный.

Младший школьный возраст - наиболее активный период в формировании двигательной координации ребенка. В этот период закладываются основы культуры движений, успешно осваиваются  основы культуры движений, приобретаются  новые двигательные навыки. Однако при дозировании физических нагрузок в младшем школьном возрасте необходимо проявлять определенную осторожность. У ребенка этого возраста, с одной стороны еще не завершился процесс формирования двигательного аппарата, а с другой - изменились общий режим и ритм жизни в связи с началом учебы в школе. Поэтому следует ограничивать применение силовых упражнений, тренировочных нагрузок на выносливость, строго контролировать длительность занятий. Кроме школьных уроков физкультуры физическая активность младшего школьника должна обязательно дополняться утренней физической зарядкой и 2-3 домашними тренировочными занятиями [].

Минимальный уровень позволяет  поддерживать нормальное функциональное состояние организма. При оптимальном  достигается наиболее высокий уровень  функциональных возможностей и жизнедеятельности  организма; максимальные границы отделяют чрезмерные нагрузки, которые могут  привести к переутомлению, резкому  снижению работоспособности. Следует  учитывать, что на уроках физического  воспитания возможны разные признаки утомляемости детей, в зависимости  от индивидуальных особенностей организма  каждого ребенка, важно вовремя  увидеть эти признаки.

Движение - фундамент настоящего и будущего здоровья детей, их гармонического физического развития. Это важнейшее  условие и средство общего развития ребенка, формирования его психики, способностей, жизненной активности. Чем раньше начата с ребенком работа по формированию у него двигательной сферы, тем меньше вероятность возникновения  отклонений в его моторике и тем  более благотворно скажется влияние  двигательных функций на его психофизическое  развитие. Здесь уместно будет, перефразировав известное высказывание, заметить, что предупредить отставание в моторном развитии ребенка легче, чем устранить  его [].

Таким образом, движения, двигательная активность, являются не только фундаментом  настоящего и будущего здоровья и  физического развития ребенка, но и представляют собой условие и средство его общего и психического развития, формирования его как личности.

 

2. Особенности организации двигательной активности обучающихся

Одним из требований ФГОС, предъявляемым  в современной школе, является разработка программы формирования культуры здорового  и безопасного образа жизни. Она  должна обеспечивать: пробуждение в  детях желания заботиться о своем  здоровье (формирование заинтересованного  отношения к собственному здоровью); формирование установки на использование  здорового питания; использование  оптимальных двигательных режимов  для детей с учетом их возрастных, психологических и иных особенностей, развитие потребности в занятиях физической культурой и спортом  и др. Поэтому основными задачами учителя физической культуры являются: научить детей сознательно относиться к своему здоровью, к выполнению тех или иных физических упражнений и  знать свой организм.

Каждый педагог хочет  видеть своих воспитанников здоровыми, веселыми,  хорошо физически развитыми. С момента рождения нормально  развивающийся ребенок стремится  к движениям. Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении физических упражнений помогает функционировать  всем системам организма и в то же время оказывает на них тренирующее  действие. Под воздействием движений улучшаются функции сердечнососудистой и дыхательной систем, укрепляется  опорно-двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы и  ряда других физиологических процессов. При активных движениях, в особенности  циклических, дыхание углубляется, улучшается легочная вентиляция. Активные движения повышают устойчивость ребенка  к заболеваниям, вызывают мобилизацию  защитных сил организма. И напротив, недостаток движений (гиподинамия) вызывает изменения в центральной нервной и эндокринной системах, может привести к эмоциональной напряженности, к нарушению обмена веществ, а так же к уменьшению функциональных возможностей сердечнососудистой, дыхательных систем и, следовательно, к снижению работоспособности. К сожалению, современные младшие школьники мало двигаются. Это связано с интенсивным учебным трудом, с большим объемом домашних заданий, дополнительными занятиями после школы и др. Времени не хватает на прогулку и участие в подвижных играх со сверстниками. Именно поэтому в оздоровительных целях в школах должны создавать условия для удовлетворения биологической потребности учащихся в движениях. Для реализации этой потребности учащиеся должны активно двигаться в течение дня на менее двух часов. Такой объем двигательной активности складывается в комплекс: в проведении утренней гимнастики до учебных занятий, физкультминуток на уроке, подвижных игр на перемене, трех уроков  физкультуры в неделю, внеклассных спортивных занятий и соревнований, дней здоровья, самостоятельных занятий физкультурой. Именно уроки физкультуры отличаются от общеобразовательных эмоциональностью, возможностью двигаться, а не сидеть за партой, и кроме этого установившимся мнением, что занятия физкультурой полезны для здоровья. На уроках надо помочь ребятам избавиться от сутулых плеч и впалой груди, развить у них силу, быстроту, гибкость, ловкость. Школьникам необходим полноценный урок физкультуры – предельно активный, хорошо оснащенный современными техническими средствами *****. Одним из действующих рычагов активизации учебно-двигательной деятельности учащихся на уроке физической культуры в начальной школе является  соревновательно-игровой метод. Это метод, который исключает принуждение к учению, где идет обучение через игру и соревнование. Он вызывает у детей радость, способствует движению в обучении вперед; обеспечивает постепенное развитие волевых качеств, личной ответственности, веру в возможность преодолеть трудности.

Физическое воспитание учащихся начальной школы представляет систему  из четырех видов обучения: основного, дополнительного, факультативного и самостоятельного. Первые три вида обучения осуществляются по единым государственным программам в режиме 2-3 уроков физкультуры в неделю. В начальной школе физическое воспитание должно выполнять следующие функции:

• обеспечение определенной физической подготовленности детей  в процессе их роста и развития;

• корригирование функциональных расстройств здоровья у нуждающихся в этом школьников;

• поддерживание необходимого уровня умственной работоспособности  в процессе занятий;

• воспитание у детей  отношения к физкультуре как  приоритетному условию сохранения здоровья человека в процессе жизни.

Таким образом,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глава II. Организация двигательной активности обучающихся начальной школы, относящихся к специальной медицинской группе «А», на уроках физической культуры

2.1. Характеристика  основных заболеваний специальной  медицинской группы «А» 

Специальная медицинская группа делится  на две: специальная "А" и специальная "Б". Окончательное решение  о направлении обучающегося в  специальную медицинскую группу производит врач после дополнительного  осмотра.     

К специальной группе А (III группа здоровья) относятся обучающиеся с отчетливыми отклонениями в состоянии здоровья постоянного (хронические заболевания, врожденные пороки развития в стадии компенсации) или временного характера либо в физическом развитии, не мешающие выполнению обычной учебной или воспитательной работы, однако, требующие ограничения физических нагрузок. Отнесенным к этой группе разрешаются занятия  оздоровительной физкультурой в образовательных учреждениях лишь по специальным программам (здоровье корригирующие и оздоровительные технологии), согласованным с органами здравоохранения и утвержденным директором, под руководством преподавателем физической культуры или инструктора, окончившего специальные курсы повышения квалификации [].      

В занятиях оздоровительной физкультурой обязательно учитывается характер и степень выраженности отклонений в состоянии здоровья, физическом развитии и уровне функциональных возможностей занимающегося. При этом резко ограничивают упражнения на быстроту, силовые, акробатические; подвижные игры умеренной интенсивности; прогулки (зимой на лыжах) и развлечения не открытом воздухе. Успеваемость оценивается по посещаемости занятий оздоровительной физкультурой, отношению к ним, качеству выполнения комплексов упражнений - домашних заданий, умению и навыкам элементов ЗОЖ, умению осуществлять самоконтроль здоровья и функциональных возможностей.

Одним из основных факторов, влияющих на здоровье детей, является физическое воспитание, которое в  настоящее время требует своего совершенствования. Наиболее важным компонентом  всей системы реконструкции физического  воспитания в школе должен стать  оздоровительный аспект, так как  только здоровье имеет ценность и  определяет качество обучения [].

В этой связи необходимо предусмотреть возможность создания большего числа альтернативных программ, которые позволили бы учителям физической культуры использовать свой творческий, педагогический, организационный, квалификационный и спортивный потенциалы, а также  учитывать при выборе вариантов  экологические факторы, состояние  материально - технической базы, национальные и местные традиции и т.п. [].

В плане решения этой задачи одним из путей, повышающих оздоровительную  эффективность уроков физической культуры в массовой школе, может стать  расширение двигательной активности учащихся благодаря введению в программу  обучения нетрадиционных средств и  методов сохранения и укрепления здоровья [].

К настоящему времени для  оптимизации двигательной деятельности детей и подростков разработан и  практически апробирован ряд  оздоровительных систем занятий  физическими упражнениями. При этом ведущая роль отводится таким  отечественным традиционным средствам  оздоровительной направленности, как  ходьба, бег, плавание, ходьба на лыжах, езда на велосипеде, прыжки со скакалкой, комплексы общеразвивающих упражнений и т.п. [].

Среди отечественных нетрадиционных методик и систем оздоровления можно выделить:

• "Детка" Порфирия Иванова о закалке собственного организма
• системы оздоровления Н. Амосова об регулирующих системах организма, А. Микулина, Г. Шаталовой системы естественного оздоровления, Н. Семеновой об обретении душевного и физического здоровья;
• дыхательную гимнастику А. Стрельниковой, К. Бутейко, Лобановой-Поповой;
• программы занятий Д. Донецкого, А. Левшинова, М. Норбекова; оздоровительную тренировку по системе ИЗОТОН;
• ауторезонансную гимнастику;
• программу имитационного и компьютерного моделирования В. Бондина и др. [].

К известным нетрадиционным системам оздоровительной физической культуры "западного типа" можно отнести:

• системы Купера о профилактике сердечнососудистой системы, Кнейппа основанная на лечении водой;
• методы У. Бейтса для восстановления зрения;
• аэробику и ее разновидности (степ, слайд, фанк, сити-джем, хип-хоп и др.);
• велоаэробику, аква-джокинг, бодибилдинг, шейпинг, калланетику, стретчинг, фитнесс, фитбол и ряд других [].

Среди восточных систем оздоровления наиболее распространены йога, ушу, цигун, шиацу, система "тай-цзи-чжуань", шанк-пракшалана, целительные мудры, медитация, разновидности дыхательной гимнастики и массаж, хуашинская оздоровительная система, система К. Ниши [].

Анализ вышеприведенных  систем оздоровления позволил нам разработать  примерную классификацию комплексного применения традиционных и нетрадиционных средств физического воспитания с учетом таких приоритетных заболеваний школьников:

• дыхательная система (хронический бронхит, хроническая пневмония, бронхиальная астма, ОРВИ) а где сами системы????;
• пищеварительная система (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, запоры, геморрой, диабет);
• нервная система (неврозы, депрессивный синдром);
• зрительный анализатор (острота зрения);
• опорно-двигательный аппарат (нарушение осанки, плоскостопие, артроз);
• сердечно-сосудистая система (гипотония, инфаркт миокарда, ИБС);
• эндокринная система (ожирение, алиментарная дистрофия).

Таким образом,  

 

 

2.2. Подбор вариантов  организации двигательной активности  обучающихся начальной школы,  относящихся к специальной медицинской  группе «А» на уроках физической  культуры  при изучении разных  разделов программы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключение

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Библиографический список

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение